Im Corona-Lockdown möchten viele Yogalehrer:innen ihren Unterricht online anbieten. Aber wo anfangen? Von Buchungssystem bis Mikrofon - hier erzählen drei Lehrerinnen, was für sie funktioniert. Und: Wie schaut es mit dem Datenschutz aus?
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"Yogalehrer:innen"
Jeder Mensch kann glücklich werden. Das sagte schon Patanjali, der Vater des Yoga vor viertausend Jahren. Dass der achtgliedrige Yoga Weg auch heute noch immer wirksam ist, darum geht es in dem neuen Buch von Yogalehrerin Bettina Schuler. Ein Buch der Selbstfürsorge. …
In diesem Artikel erfährst du, was dir eine Yoga Challenge bringt und räumt mit den Missverständnissen über Herausforderungen auf. Es kann und darf nämlich sehr einfach sein. Mit diesen Tipps erreichst du Deine Ziele.
Die Welt ist voller Lehrer*innen, Coaches und auch Gurus - in der analogen, wie auch in der digitalen Welt. Wie aber findet man einen guten Lehrer*in und welche Qualitäten sollte dieser Mensch mitbringen?
Weg vom Leistungsanspruch, hin zur inneren Perfektion.
Wie du im Kundalini Yoga die richtige Geisteshaltung findest. Hier kommen die praxisnahen Tipps für ein gesundes Kundalini Yoga von unserer Lehrerin Caroline Eder.
Unser Gastautor Ivo Ole Vossen verrät YogalehrerInnen und -praktizierenden, wie Musik beim Yoga schön und unterstützend eingesetzt wird.