Hohlkreuz
erkennen & vermeiden
Tutorial
In diesem Tutorial zeige ich Dir, wie Du ein Hohlkreuz bei Dir selbst erkennst und wie eine gesunde und natürlich Ausrichtung der Wirbelsäule aussehen sollte.
Viel Freude mit einer gesunden Yogapraxis wünsche ich Dir,
Peter
Dein(e) LehrerIn
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