Hohlkreuz
erkennen & vermeiden

Dieses Video ist Teil des Programms: Typische Fehler im Yoga

5 min

0

alle

Stil

Hatha

Thema

Rücken

ohne Musik

Fitness

Stil

Hatha

Thema

Rücken

ohne Musik

Fitness

Merken

Download

Tutorial

In diesem Tutorial zeige ich Dir, wie Du ein Hohlkreuz bei Dir selbst erkennst und wie eine gesunde und natürlich Ausrichtung der Wirbelsäule aussehen sollte.

Viel Freude mit einer gesunden Yogapraxis wünsche ich Dir,

Peter

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.76 von 5

268 Bewertungen

5 Sterne 83%
4 Sterne 12%
3 Sterne 4%
2 Sterne 1%
1 Stern 0%

Video-Kommentare

Zu diesem Beitrag sind noch keine Kommentare vorhanden.

Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw. registriere Dich.

Dein(e) LehrerIn

Dr. Peter Poeckh
Arzt, Autor & Yogatherapeut

Spezialist für Yoga-Therapie

Video-Kommentare

Zu diesem Beitrag sind noch keine Kommentare vorhanden.

Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw. registriere Dich.