Tipps & Tricks von unserer Expertin
Die Wechseljahre stellen unseren Körper auf den Kopf. Viele Frauen erleben Beschwerden wie zum Beispiel:
- Erschöpfung
- Schlafstörungen
- Hitzewallungen
- Stimmungsschwankungen
- Trockene Schleimhäute
- Gelenkschmerzen
Bist auch Du betroffen?
Vermutlich hast Du schon vieles versucht, aber Deine Beschwerden wollen einfach nicht besser werden. Oder Du weißt gar nicht so genau, wo Du anfangen kannst?
Du fragst Dich, was Du falsch machst?
Dann schau Dir unser kostenloses Webinar mit Expertin Elena Lustig an!
Im Webinar lernst Du...
Häufige Fehler
...welche Fehler viele Frauen in den Wechseljahren machen und wie Du sie vermeidest.
Tipps & Tricks
...was Dir in den Wechseljahren wirklich gut tut und die Beschwerden lindert.
4 Säulen
...wie Du mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Kraft in den Wechseljahren erhalten kannst.
Melde Dich an und finde heraus, welche Fehler Dich von entspannten und kraftvollen Wechseljahren abhalten könnten.
Dein Webinar
auf einen Blick
Lerne die häufigsten Fehler in den Wechseljahren und wie Du sie vermeidest.
- Mit ProAge-Expertin Elena Lustig
- 60 Minuten Webinar-Aufzeichnung
- Für 0,- €
Elena Lustig: Expertin für gesundes und entspanntes Älterwerden
Elena Lustig
Yogalehrerin, Buchautorin & ProAge-Coach
Gut und gesund älter werden auf allen Ebenen – dazu kombiniert Elena Lustig ihre Methode ProAgeYoga mit einer guten Portion Gelassenheit.
In ihren Programmen begleitet sie zahlreiche Frauen in den Wechseljahren und sieht, dass oft die gleichen Fehler gemacht werden – welche sie von mehr Gesundheit und Wohlbefinden zurückhalten.
Im Webinar deckt sie diese Fehler auf und teilt ihr Wissen rund um Yoga, altersgerechter Ernährung und positivem Mindset zum glücklichen Altern. Sei dabei!
Knapp verpasst...
Das Live-Webinar hat bereits stattgefunden. Aber wie wäre es mit:
Yoga-Videos für die Wechseljahre
Probiere es gleich aus mit diesem Video für mehr Energie in den Wechseljahren (kostenlos):
