Weihnachten mit YogaMeHome
Am 12. Dezember um 19:30 Uhr
Die Wochen vor der Wintersonnenwende tragen eine besondere Energie in sich: Die Natur wird stiller – und in uns wächst das Bedürfnis nach Rückzug, Wärme und innerem Frieden. Gleichzeitig fordert der Advent oft das Gegenteil: mehr Termine, mehr Erwartungen, mehr Trubel.
Unser 90-minütiges Live-Event „PEACE WITHIN“ lädt Dich ein, inmitten dieser Zeit einen Moment nur für Dich zu schaffen. Einen Raum, in dem Du zur Ruhe kommst, Dein Herz stärkst und neue Kraft findest.
Was Dich erwartet:
Sanftes Yoga für Körper & Herz
Birgit Pöltl führt Dich durch wohltuende Bewegungen und Atemübungen, die Körper und Geist entspannen und Dich wieder in Deine Mitte bringen.
Geführte Meditation für inneren Frieden
Karta Purkh Singh begleitet Dich in eine tiefe Meditation, die Dich mit Ruhe, Klarheit und einer friedvollen Ausrichtung erfüllt.
Eine Praxis, die trägt
Pranayama, Asana und Dhyana wirken nachhaltig: Sie helfen Dir, Dich zu erden, Stress loszulassen und eine friedvolle Haltung in die kommenden Tage – und in Dein Umfeld – mitzunehmen.
Durch den Abend leitet Philipp Strohm, Gründer von YogaMeHome
Für wen ist der Abend geeignet?
Für alle, die …
im Dezember mehr Ruhe und Zentrierung suchen
eine bewusste Auszeit nehmen möchten
eine sanfte, herzöffnende Yogastunde genießen wollen
Yoga und Meditation verbinden möchten
wieder stärker in Kontakt mit sich selbst kommen wollen
Vorkenntnisse sind nicht nötig, jede:r ist herzlich willkommen.
Warum dieser Abend so wertvoll ist
In einer Zeit, die nach innen führt, aber gleichzeitig laut und hektisch wirkt, kann eine bewusste Pause Wunder wirken. Wenn Du Dir Zeit zum Aufatmen nimmst, verändert sich etwas in Dir – und oft auch um Dich herum:
Mehr Ruhe. Mehr Freude. Mehr liebevolles Miteinander.
Lass uns gemeinsam einen Abend schaffen, der nährt, stärkt und verbindet.
Wir freuen uns auf Dich!
Liebe Grüße von
Birgit, Karta und dem Team von YogaMeHome
