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Verbinde Dich mit der Waage-Energie

Die Waage gehört zum Luftelement und steht für den Ausgleich, die Balance, aber auch für die Schönheit und die Harmonie. Die körperliche Entsprechung ist die Körpermitte, der…

Flow zum Sternzeichen Waage
38 min
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Yoga-Klassen
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Astrologie

Kraft, Mobilität, Dehnung & Entspannung

Bedingt durch Stress zieht sich oft die Muskulatur zusammen. Das Ergebnis ist eine schlechte Haltung.

Das erwartet Dich:

  • Wir bringen Mobilität in den Schulter-, Nacken- und…

Kiefer, Nacken & Schultern
30 min
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Yoga Therapie
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Schultern , Hals+Nacken

Alle Infos und wie Du teilnehmen kannst findest Du auf dem Info-Blog

21DaysOfOm
1 min
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Vorträge & Interviews

Mit Beispielen & Übungen zum Ausprobieren

Dieser Vortrag über den feinstofflichen Körper gibt Dir eine Erklärung dafür, warum wir alle Triggerpunkte haben, wo Emotionen in unserem System gespeichert werden und wie…

Vortrag: Energiekörper
16 min
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Vorträge & Interviews
Vortrag

Flow mit ungewöhnlichen Bewegungen

In diesem Video praktizieren wir einen Yogastil in dem wir uns etwas "weiter" bewegen. Wir machen eher ungewöhnliche Bewegungen, wenn Du klassischen Hatha Yoga gewohnt bist.

Bei…

Taoist Flow
31 min
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Yoga-Klassen
ohne / mit

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Balance

Yoga für Deine Fitness

In dieser knackigen Klasse legen wir den Fokus auf die Bauchmuskeln und den Rumpf, sowie die komplette Mitte - also auch die Seiten, den Rücken und den Po.

Eine kurze Einheit, die Dich fit,…

Bauch Quickie
22 min
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Yoga-Klassen
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Fitness , Mitte stärken
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