Alle Yoga-Videos
Finde Dein Video des Tages
Innere Schätze Meditation
mit hypnotischen Elementen
Fantasiereise für inneren Reichtum, dem Erfahren Deiner Einzigartigkeit und Stärkung Deiner Kraft
Diese Meditation ist eine Einladung, Dich selbst wiederzuentdecken – jenseits von Alltag,…
ohne/mit
Yoga für die Lendenwirbelsäule
Stabilität & Mobilität im unteren Rücken
Sanfte Praxis für das Kreuzbein & die Lendenwirbel
Diese kurze Einheit widmet sich dem unteren Rücken – insbesondere dem Kreuzbein, dem Iliosakralgelenk und den letzten Lendenwirbeln. Ideal bei…
ohne/mit
Gelassenheit finden
Atem, Erdung & Präsenz
Praxis für mehr innere Balance und Ruhe
Dieses Video ist Teil des Yoga meets Ayurveda Programms – Du kannst die Praxis aber auch ganz unabhängig vom Programm nutzen.
Diese Klasse lädt Dich ein,…
Meditatives Autogenes Training
Tiefenentspannung & Schmerzregulation
Sanft loslassen, tief entspannen und den Körper neu erleben
Diese geführte Übung ist eine liebevolle Einladung an Deinen Körper und Geist, loszulassen, weich zu werden und aufzutanken.
Du lernst,…
ohne/mit
Yoga für die Halswirbelsäule
sanfte Mobilisierung & Kräftigung
Achtsame Praxis für mehr Nackenfreiheit
In dieser kurzen, aber gezielten Kundalini-Einheit kümmern wir uns um die Mobilisierung und sanfte Kräftigung Deiner Halswirbelsäule – ideal bei…
ohne/mit
Jetzt 7 Tage testen
Über 1.200 Yoga-Videos für 7 Tage kostenlos & unverbindlich ausprobieren – keine Kündigung notwendig. Einfach Mailadresse eingeben, Passwort vergeben und schon kannst du unsere gesamte Online-Yoga-Welt unverbindlich kennenlernen und ausgiebig kostenfrei testen!
