Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.

Viel Freude beim Lesen!

Yoga deinen Zyklus - Warum eine zyklusorientierte Praxis Sinn macht

Wie beeinflusst dein weiblicher Zyklus dich – und deine…

Yoga Hüftöffner: 2x3 Übungen aus Yang und Yin Yoga

Hüftöffner schaffen Bewegungsfreiheit im Körper. In…

Live Yoga Klassen online

Sei dabei, wenn die Lehrer*innen von YogaMeHome die gesamte…

Mit Ayurveda im Frühling Dein Immunsystem stärken

Und fit in den Frühling starten! Ayurveda unterstützt dich,…

Video finden leicht gemacht

Unsere Videosuche macht es möglich, genau die Art von Video…

Wie wirkt Hormon-Yoga?

von Ariane Heck in Gesundheit

Hormon-Yoga regt auf natürlichem Wege die Hormon-Produktion an und bringt sie ins Gleichgewicht. So kann es Symptome von Hormon-Dysbalance und Wechseljahres-Beschwerden deutlich verbessern. Erfahre hier, für wen es sich eignet und wie es wirkt.

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