Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Corona ist nicht nur ein Virus. Corona hat auch viel gesellschaftlichen Staub aufgewirbelt und wie jede Krise bietet auch diese ein riesiges Potential zur Veränderung. Gastautorin Stephanie schreibt über neun Schritte, die zu einem besseren Miteinander führen und Dir…

Diese Artikel ist für alle, die das Gezänk auf Social Media satt haben. Und er ist ein Plädoyer für mehr Qualität in unseren Gesprächen und unseren Beziehungen.

Musik ist in unserem Leben ein wichtiger Teil, mit dem wir extreme Stimmungen und Gefühle erzeugen können. Und Musik kann noch viel mehr, besonders, wenn man sie mal ganz bewußt wahrnimmt. Über die sechs machtvollen Wirkungsarten von Musik...
 

Kannst du, liebe Leser*in dich selbst lieben? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mit den fünf Kleshas aus dem Yoga Sutra die wahre Selbstliebe lernen kannst.

Ahimsa bedeutet Gewaltlosigkeit und ist eines der wichtigsten Prinzipien der indischen Philosophien. Hier erfährst du, warum es gerade jetzt für Yogalehrer*innen so wichtig ist, Ahimsa bewußt zu leben.

Fernweh wegen Reiseverbot? Wenn du gerade eine Sehnsucht nach fernen Orten hast, weil wir uns örtlich nicht bewegen können, dann möchten wir dich jetzt mit einer bildreichen Reise nach Indien entführen, in die Wiege des Yoga und in einen kleinen Ashram am Fuße des…