21 Tage täglich Yoga sind heute vorbei. Zumindest in den 21DaysOfOm – denn hoffentlich waren sie nur der Startschuss für Dich und Dein Yoga! Lass uns gemeinsam reflektieren und eine große Portion Motivation tanken.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Auf ins Finale der 21DaysOfOm! In der 3. Woche widmen wir uns der feinsten Schicht unseres Körpers: Anandamaya Kosha, dem Glückseligkeits-Körper. Lies hier auch mehr über die Live-Klasse und das Gewinnspiel.
Wir starten in die 2. Woche der 21DaysOfOm! In dieser Woche dreht sich alles um Deinen Geist – die beiden mentalen Koshas. Hier erfährst Du, was Dich erwartet.
Heute beginnt Dein Yoga-Retreat zuhause! Ganze 21 Tage Zeit für Dich – und Deine Reise zum inneren Glück. Bist Du bereit? Hier erfährst Du, wie wir starten.
Dein Yoga-Retreat für zuhause: Mache mit uns zusammen 21 Tage lang jeden Tag Yoga! Am 01. November starten wir wieder in die 21DaysOfOm. Der Fokus dieses Mal: Die 5 Koshas im Yoga und Deine Reise zum inneren Glück. Bist Du dabei?
Wie beeinflusst dein weiblicher Zyklus dich – und deine Yogapraxis? Und wie kannst du dich in den verschiedenen Phasen unterstützen? Erfahre mehr über Zyklusyoga und probiere es aus!
