Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.

Viel Freude beim Lesen!

Wie Du gut durch den Lockdown kommst: Entspannen bis Dampf ablassen

Lockdown Nr. 2 hält uns daheim, der Alltag ist wieder…

Eigenadjustment für deine Yogapraxis zu Hause

Du machst Yoga zu Hause, aber keiner da, der dich…

Ahimsa leben - Jetzt wichtiger denn je

Ahimsa bedeutet Gewaltlosigkeit und ist eines der…

Ayurvedisch durch den Winter – Tipps für deine Gesundheit

Der Winter eignet sich aus ayurvedischer Sicht…

Wie du mit TCM-Ernährung dein Immunsystem stärken kannst

In diesem Artikel lernst du, welche Immun-Booster die…

Bettina Schuler (im Bild ganz links neben ihren Mitstreiterinnen) ist Journalistin, Autorin und Yogalehrerin in Berlin. Seit 2014 gibt sie ehrenamtlich Yogaunterricht für geflüchtete Frauen. Nun hat sie eine gemeinnützige Organisation namens „citizen2be“ gegründet und…

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