Yoga-Videos
für Anfänger

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Lass uns beginnen. Du kannst wählen, ob Du einen vollständiges Programm machen möchtest oder lieber einzelne Videos. Wähle dafür unten Programme oder Videos.

Programme führen Dich über mehrere Einheiten in einen Yoga-Stil ein. Du kannst wählen zwischen dem bekanntesten Stil, nämlich Hatha Yoga oder Kundalini Yoga. Wenn beide Begriffe für Dich wie Bahnhof klingen, dann empfehlen wir Dir Hatha Yoga. So lernst Du die Grundlagen der Körperübungen und der Philosophie. Das ist der perfekte Start.

Solltest Du Dir irgendwie unsicher sein, dann sind wir sehr gerne für Dich erreichbar: Kontakt

Wir wünschen Dir viel Freude mit unseren Yoga-Videos für Anfänger.
Dein Team von YogaMeHome.