Dein Live-Workshop
Und alle Materialien
Handout
Hier findest Du alle Übungen und die Theorie zum Nervensystem auf einen Blick:
Handout Herunterladen
Deine Aufzeichnung
Hier findest Du die Aufzeichnung – zum Nachspüren, Wiederholen und Durchatmen.
Die Inhalte stehen Dir lebenslang zur Verfügung.
Du kannst die Praxis genau dann nutzen, wenn Du sie brauchst.
Wenn das Außen laut ist. Wenn Du merkst: Jetzt wäre eine Pause gut.
„Pause drücken“ ist kein einmaliges Ereignis – sondern etwas, das wir immer wieder neu wählen dürfen.
Dein Raum für Ruhe, wann immer Du ihn brauchst. 💛
Danke, dass Du Teil davon bist.
