Wieso, weshalb, warum - wer nicht fragt bleibt...
Tag 13

Willkommen zurück an diesem zweiten Sonntag der 21DaysOfOm. Du bist schon sehr weit gekommen, wow, das ist großartig. Und auch wenn Du mal einen Tag ausgelassen haben solltest, was zählt ist: Du bist heute wieder hier!

Yoga hat immer auch die Aufgabe, die ganz großen Fragen zu stellen. Wie können wir Mitgefühl verwirklichen? Was ist Liebe? Wie können wir Leid verhindern? Was ist der Sinn unseres Lebens? Was ist meine Bestimmung?

Oftmals verdrängen wir diese Fragen im Alltag. Vermutlich weil sie nicht leicht zu beantworten sind und sicherlich nicht abschließend beantwortet werden können. Dennoch, so denken wir, macht es Sinn, sie immer mal wieder hervorzuholen. Denn wie wir sie für uns beantworten - wenn auch nur vorläufig - hat enormen Einfluss darauf, wie wir mit der Welt in Resonanz gehen. Wer sich seines Lebenssinns bewusst ist und sich auch mit Taten darauf ausrichtet, wird Erlebnisse anziehen, die den eigenen Lebenssinn stärken. Kurz gesagt: wer sich auf zum Beispiel Freude ausrichtet, wird Freude im Leben finden.

Kurzer Einschub: Kennst Du schon unseren Artikel: Wie funktioniert manifestieren? Spirituell und wissenschaftlich erklärt ?

Also, Aufgabe für heute:

Warum eigentlich?

Kennst Deinen Lebenssinn? Wann hast Du Dir diese Frage das letzte Mal ernsthaft gestellt? Mach Dir heute eine Tasse Tee oder Kaffee und denke mal wieder drüber nach und dann, setze eine Handlung, die Deinem Lebenssinn entspricht.

Beispiel:
Dein Lebenssinn ist Freude? Dann mache etwas freudvolles.
Dein Lebenssinn ist Liebe? Sehr gut, dann schenke heute jemandem Liebe.

 

Deine Video-Vorschläge für heute 

Das Kolibri-Mudra mit Barbi Krippner

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Dauer: 9 Min
Level: für alle
Schwitzfaktor: 10

Innere Haltung - Meditation - Vinyasa - Entspannung mit Bitta Boerger

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Dauer: 39 Min
Level: 2
Schwitzfaktor: 40

Sinnvoll Leben - Asana Sequenz und Mantra Meditation mit Chris und Jenny

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Dauer: 29 Min
Level: 2
Schwitzfaktor: 60

 

Das erwartet Dich morgen:

Morgen möchten wir alle fortgeschrittenen unter Euch auf die Paradise Sessions aufmerksam machen und laden zu einer Kundalini-Meditation ein, die vom Thema "Klare Kommunikation" handelt.

Also, bis morgen.

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