Alexandra Matthes
Sprecherin, Podcasterin & Hypnose-Therapeutin
Leitet mit ihrer Stimme zu tiefer Entspannung
Über Alexandra Matthes
Alexandra ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose-Therapeutin und gefragte Stimme hinter zwei der beliebtesten Entspannungs-Podcasts im deutschsprachigen Raum: LUFT & LIEBE und Die Märchentante. Ihre Meditationen und Fantasiereisen helfen Menschen, loszulassen, aufzutanken und wieder bei sich selbst anzukommen.
Geprägt durch ihre eigene Geschichte – darunter eine halbseitige Gesichtslähmung – entdeckte Alexandra früh die heilsame Kraft von Entspannung, Rückzug und innerer Arbeit. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen dabei, mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Selbstmitgefühl durchs Leben zu gehen.
„Ich möchte Menschen dabei unterstützen, sich wieder für sich selbst zu begeistern – gerade in stürmischen Zeiten. Meditation ist für mich ein liebevoller Rückweg zu innerem Halt, Klarheit und Kraft.“
2017 begann Alexandra, ihren Klient:innen selbst aufgenommene Entspannungs-Audios mitzugeben. Aus dieser Praxis entstanden Podcasts, Kurse und Klangreisen – oft in Zusammenarbeit mit ihrem Partner Haegar Deutsch. Gemeinsam entwickelten sie eine einzigartige Mischung aus Hypnose, Klang und meditativer Tiefe.
Meditation als sanfter Weg zu Dir selbst
Mit ihrer warmen Stimme und ruhigen Präsenz lädt Alexandra dazu ein, innezuhalten, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und neue Zuversicht zu schöpfen. Ihre Meditationen kombinieren Elemente aus der Hypnose-Therapie mit einem fantasievollen Zugang zur inneren Welt – leicht, tiefgehend und auch für Einsteiger:innen bestens geeignet.
Ob zur Stärkung Deiner inneren Balance, zum Loslassen oder Auftanken: Alexandras Meditationen unterstützen Dich, achtsam wahrzunehmen, was gerade in Dir lebendig ist – und mit mehr Klarheit, Mut und Selbstmitgefühl in den Alltag zurückzukehren. Ganz ohne Druck, dafür mit viel Freiheit zum Wegdösen, Nachspüren und Regenerieren.
„Oft genügt schon ein Moment des Innehaltens, um eine neue Sichtweise oder einen Hauch von Zuversicht zu entdecken.“
Mit Alexandra arbeiten und lernen
Alexandra lebt in Berlin und der Pfalz. Sie arbeitete mehrere Jahre als Hypnose-Therapeutin in eigener Praxis, hat eine Ausbildung in Hypnose und Psychotherapie absolviert und bringt ihre Erfahrungen in verschiedensten Settings ein – von Klangreisen in Yogastudios über Podcasts bis zu Online-Meditationen. Ihre Stimme und Präsenz schaffen einen Raum der Geborgenheit, in dem echte Veränderung möglich wird.
Mehr über Alexandra und ihre Angebote findest Du auf der Website von LUFT & LIEBE und Die Märchentante.
