Birgit Pöltl
Yogalehrerin
Spezialistin für Anusara und Tantra Yoga
Über Birgit Pöltl
Manche Menschen bringen einem bei, wie man eine Pose macht. Birgit Pöltl bringt einem bei, warum der eigene Körper so reagiert, wie er es tut – und was das mit dem Leben zu tun hat.
Über zwei Jahrzehnte Erfahrung
Birgit begann 2001 ihre Yogaausbildung bei Sukadev Bretz von Yoga Vidya, bevor sie eine intensive Weiterbildung zur Anusara-Lehrerin bei Jordon Bloom absolvierte. Was folgte, war kein gerader Weg, sondern eine echte Vertiefung: in Anatomie, in Philosophie, in die tantrischen Lebensweisheiten des Kashmir Shivaismus. Seit 2008 leitet sie ihr eigenes Yogazentrum in Mödling bei Wien, wo sie nicht nur unterrichtet, sondern auch selbst Lehrende ausbildet.
Präzision, die man spürt
Wer Birgits Stunden kennt, weiß: Hier wird nichts oberflächlich behandelt. Ihr Unterricht verbindet anatomische Präzision mit einer Lebensphilosophie, die nicht im Kopf bleibt, sondern im Körper ankommt. Gerade vertieft sie ihr Wissen in einer Osteopathie-Ausbildung – weil für sie lebenslanges Lernen keine Floskel ist, sondern gelebte Praxis.
Yoga als Haltung zur Welt
Diese Neugier zieht sich durch ihr gesamtes Leben. Seit 2022 widmet sie sich auf ihrem Seminarbauernhof der Permakultur – für sie eine natürliche Erweiterung dessen, was Yoga ohnehin ist: eine ganzheitliche Haltung zur Welt. Birgit unterrichtet außerdem im ORF Sport+ und auf YogaMeHome – und trägt damit ihre Arbeit weit über Mödling hinaus.
Ihre Stunden sind wie sie selbst: kraftvoll und herzlich, präzise und bodenständig. Eine Einladung, sich wirklich auszuprobieren – mit dem Körper, mit der Philosophie, mit sich selbst.
