Chill Out Yin-Yoga
mit einigen Vorbeugen

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38 min
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Stil
Yin
Thema
Abend-Yoga , Stress
mit Musik
Inspiration
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Yin Yoga mit Musik

In diesem Video werde ich wenig sprechen, damit Du viel Zeit für Dich und das Genießen der Musik hast. Körperlich liegt der Fokus auf Vorbeugen, die ja für ihre beruhigende Wirkung bekannt sind. Mental liegt der Fokus auf positivem Denken. Zusammen ergibt das ein Gefühl von Hängematten-Zeit am Meer ;)

Viel Freude beim Entspannen,
Naissan

Hilfsmittel: evtl. Kissen und Decken

Und hier die Playlist:

1. Higher Love - James Vincent McMorrow
2. Two Against the World - Rose McGowan
3. Celos - Gotan Project
4. Memórias - Rodrigo Leao
5. Silent Heart - Patricia Tamana
6. Path19 - Max Richter & Ben Russell
7. Om Mani Padme Hum 1 - Jane Winther

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4.6 von 5

196 Bewertungen

  • 5 Sterne 73%
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Video- Kommentare 

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Dana


Einfach nur Danke

Verfasst am 02.11.2021 um 19:31

naissan


Danke an DICH fürs mit mir üben :)

Verfasst am 13.12.2021 um 15:40

Kerstin


Liebe Naissan,
Danke für die schöne Praxis. Ich bin wunderbar zur Ruhe gekommen. Die sehr passende Musikauswahl hat das Ganze rund gemacht. Bis bald!
Kerstin

Verfasst am 09.02.2021 um 22:29

naissan


Das freut mich gerade sehr zu lesen...Merci!

Verfasst am 13.12.2021 um 15:40

Andrea


Danke für diese angenehme Entspannung. LG Andrea

Verfasst am 09.11.2020 um 17:51

naissan


sehr gerne liebe Andrea!

Verfasst am 13.12.2021 um 15:40

Steffi


Liebe Naissan,

ich liebe deine Yoga-Praxis - deine ruhige Stimme lässt mich so wunderbar zu mir kommen. Danke dir.

Alles Liebe,

Steffi

Verfasst am 13.10.2020 um 21:05

naissan


Danke liebe Steffi!

Verfasst am 13.12.2021 um 15:39

Gerlinde


vielen Dank liebe Naissan, sehr angenehm angeleitet hast du und danke auch an die Playlist - wunscherschön!

Verfasst am 08.10.2019 um 20:02

naissan


Danke Gerlinde für dein Feedback! herzliche Grüße aus Münster, Naissan

Verfasst am 09.10.2019 um 09:14

Mandy


Wunderbar entspannend

Verfasst am 09.08.2019 um 21:22

naissan


freut mich ... Love, naissan

Verfasst am 13.08.2019 um 13:14

Yasmin


Sehr angenehm, tolle Lehrerin!
Danke

Verfasst am 05.12.2017 um 19:49

Nicole


Hallo Naissan,
das ist ein sehr schöne beruhigende und regenerierende Yin-Yoga Stunde.
Der Twist könnte für mich ruhig noch 1 min. länger sein zu jeder Seite.
Danke schön
Nicole S.

Verfasst am 30.07.2017 um 19:14

naissan


Danke für dein liebes Feedback...beim nächsten Twist denke ich an dich :)
Naissan

Verfasst am 02.08.2017 um 09:28

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Dein(e) LehrerIn

Naissan Schneider
TaiChi- & Yogalehrerin

In beiden Welten zuhause und Veranstalterin der TaiChi-Yoga-Konferenz

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Dana


Einfach nur Danke

Verfasst am 02.11.2021 um 19:31

naissan


Danke an DICH fürs mit mir üben :)

Verfasst am 13.12.2021 um 15:40

Kerstin


Liebe Naissan,
Danke für die schöne Praxis. Ich bin wunderbar zur Ruhe gekommen. Die sehr passende Musikauswahl hat das Ganze rund gemacht. Bis bald!
Kerstin

Verfasst am 09.02.2021 um 22:29

naissan


Das freut mich gerade sehr zu lesen...Merci!

Verfasst am 13.12.2021 um 15:40

Andrea


Danke für diese angenehme Entspannung. LG Andrea

Verfasst am 09.11.2020 um 17:51

naissan


sehr gerne liebe Andrea!

Verfasst am 13.12.2021 um 15:40

Steffi


Liebe Naissan,

ich liebe deine Yoga-Praxis - deine ruhige Stimme lässt mich so wunderbar zu mir kommen. Danke dir.

Alles Liebe,

Steffi

Verfasst am 13.10.2020 um 21:05

naissan


Danke liebe Steffi!

Verfasst am 13.12.2021 um 15:39

Gerlinde


vielen Dank liebe Naissan, sehr angenehm angeleitet hast du und danke auch an die Playlist - wunscherschön!

Verfasst am 08.10.2019 um 20:02

naissan


Danke Gerlinde für dein Feedback! herzliche Grüße aus Münster, Naissan

Verfasst am 09.10.2019 um 09:14

Mandy


Wunderbar entspannend

Verfasst am 09.08.2019 um 21:22

naissan


freut mich ... Love, naissan

Verfasst am 13.08.2019 um 13:14

Yasmin


Sehr angenehm, tolle Lehrerin!
Danke

Verfasst am 05.12.2017 um 19:49

Nicole


Hallo Naissan,
das ist ein sehr schöne beruhigende und regenerierende Yin-Yoga Stunde.
Der Twist könnte für mich ruhig noch 1 min. länger sein zu jeder Seite.
Danke schön
Nicole S.

Verfasst am 30.07.2017 um 19:14

naissan


Danke für dein liebes Feedback...beim nächsten Twist denke ich an dich :)
Naissan

Verfasst am 02.08.2017 um 09:28

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