Heute lade ich Dich ein zu einer sanften und kurzen Praxis für zwischendurch, die aber auch bestens als Yoga am Morgen oder Abend gemacht werden kann.
Dieses Yoga-Video legt den Fokus auf dehnende Yoga-Übungen und weniger auf anstrengende Asanas. Ideal also zum relaxen, abschalten, ausatmen, erholen.
Ich wünsche Dir eine gute Entspannung,
Florian
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Spezialist für Jivamukti-Yoga und Veranstalter der Yogaplanet
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Ich bin seit einigigen Tagen stark verkühlt und hatte aber trotzdem das Bedürfnis nach Yoga. Das war jetzt genau das richtige. Ich fühle mich viel besser. Danke!
Danke lieber Florian für diese schöne, sanfte Praxis
Danke für die berührende Musik und das sanften Yoga.
Ein guter Start in den Morgen. Vielen Dank.
Florian, danke für diesen wunderbaren Yogastart in den Tag. Für mich eine perfekte Wahl morgens vor der Arbeit meine Yogapraxis zu machen.
Ein sanfter Ausklang des Tages. Vielen Dank!
Vielen Dank für diesen sanften, entspannenden Flow - war ein wunderbarer Start in den Tag!
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Komplizierte Asanas sind nicht notwendig, um die Qualität des Herzens zu spüren.
Wir sollten aber immer auf eine gute Erdung in unserer Yoga-Praxis achten. Denn nur wenn…
Sehr oft im Leben passiert es, dass es uns etwas aus dem Lot bringt, wir uns nicht mehr in unserer Mitte befinden. Mit diesem Yoga-Video wollen wir den Zustand der "De-Zentrierung" absichtlich…
Cordula
Ich bin seit einigigen Tagen stark verkühlt und hatte aber trotzdem das Bedürfnis nach Yoga. Das war jetzt genau das richtige. Ich fühle mich viel besser. Danke!
Verfasst am 12.01.2024 um 09:01
Angela
Danke lieber Florian für diese schöne, sanfte Praxis
Verfasst am 16.11.2023 um 09:29
Christine
Danke für die berührende Musik und das sanften Yoga.
Verfasst am 08.01.2023 um 15:47
Martina
Ein guter Start in den Morgen. Vielen Dank.
Verfasst am 18.04.2022 um 10:00
Birgid
Florian, danke für diesen wunderbaren Yogastart in den Tag. Für mich eine perfekte Wahl morgens vor der Arbeit meine Yogapraxis zu machen.
Verfasst am 28.10.2020 um 05:52
Claudia
Ein sanfter Ausklang des Tages. Vielen Dank!
Verfasst am 17.10.2020 um 20:37
Michaela
Vielen Dank für diesen sanften, entspannenden Flow - war ein wunderbarer Start in den Tag!
Verfasst am 13.10.2020 um 09:22