Sanftes Yoga zum Relaxen
Erholung zwischendurch

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21 min
25
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Stil
Jivamukti , Vinyasa Flow
Thema
Stress , Yoga am Abend , Yoga am Morgen
ohne Musik
Fokus
-
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Sanfte Yoga-Praxis

Heute lade ich Dich ein zu einer sanften und kurzen Praxis für zwischendurch, die aber auch bestens als Yoga am Morgen oder Abend gemacht werden kann.

Dieses Yoga-Video legt den Fokus auf dehnende Yoga-Übungen und weniger auf anstrengende Asanas. Ideal also zum relaxen, abschalten, ausatmen, erholen.

Ich wünsche Dir eine gute Entspannung,

Florian

Video-Kommentare 

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Michaela

Vielen Dank für diesen sanften, entspannenden Flow - war ein wunderbarer Start in den Tag!

Verfasst am 13.10.2020 um 09:22

Claudia

Ein sanfter Ausklang des Tages. Vielen Dank!

Verfasst am 17.10.2020 um 20:37

Birgid

Florian, danke für diesen wunderbaren Yogastart in den Tag. Für mich eine perfekte Wahl morgens vor der Arbeit meine Yogapraxis zu machen.

Verfasst am 28.10.2020 um 05:52

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Dein(e) LehrerIn

Florian Reitlinger
Musiker & Yogalehrer

Spezialist für Jivamukti-Yoga und Veranstalter der Yogaplanet

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Michaela

Vielen Dank für diesen sanften, entspannenden Flow - war ein wunderbarer Start in den Tag!

Verfasst am 13.10.2020 um 09:22

Claudia

Ein sanfter Ausklang des Tages. Vielen Dank!

Verfasst am 17.10.2020 um 20:37

Birgid

Florian, danke für diesen wunderbaren Yogastart in den Tag. Für mich eine perfekte Wahl morgens vor der Arbeit meine Yogapraxis zu machen.

Verfasst am 28.10.2020 um 05:52

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