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Feminine Pilates & Yoga
Kraft & Lebendigkeit im Becken
Verbinde Dich mit Deinem femininen Kraftzentrum
In dieser Feminine Pilates & Womb Yoga Praxis lade ich Dich ein, Dich ganz bewusst mit Deinem Becken und Schoßraum zu verbinden. Wir kombinieren…
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Meditation zur Sinnesachtsamkeit
finde Deinen Zugang nach innen
Entdecke über Deine Sinne Deinen Weg in die innere Stille
In dieser Meditation lade ich Dich ein, verschiedene Wege nach innen zu entdecken und herauszufinden, welcher Zugang sich für Dich…
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Yoga für empfindliche Knie
kniefreundlich üben & Asanas anpassen
Lerne, Deine Yogapraxis kniefreundlich anzupassen
Vielleicht zwickt Dein Knie manchmal oder Du merkst, dass sich bestimmte Haltungen im Yoga für Deine Knie nicht gut anfühlen. In dieser Klasse…
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