Alle Yoga-Videos
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Daily-Flow
klassischer Vinyasa Flow
25 Minuten gehen immer!
Wir starten in diesen klassischen Vinyasa Flow mit Sonnengrüßen, üben den Krieger (Virabhadrasana) und das Dreieck (Trikonasana), tun am Ende noch ein bisschen was für den Rücken und…

ohne/mit
Heilungs-Meditation
Heilung für Dich & Mutter Erde
Heilung auf allen Ebenen
Diese Meditation fördert Heilung auf der Ebene des Körpers, des Geistes und der Seele. Darüber hinaus richtet sie sich auch an Mutter Erde, die in diesem Zeiten unsere besondere…

Rough Times Meditation
trägt Dich durch schwere Zeiten
Mudra-Meditation
Diese Meditation möchte Dir in schweren Zeiten helfen. Sie lenkt Deinen Blick auf Dein Herz-Zentrum, hier liegt Deine Kraft. Und sie hilft Dir, zurück ins Hier und Jetzt zu kommen. Das ist der…

Yoga-Schön
ein Yoga-Video der anderen Art
Tanzen, brabbeln, klopfen
Diese Yoga-Klasse ist mehr Tanz als klassisches Yoga, mehr Experiment, als gezielte Praxis.
Zunächst lassen wir uns vom Atem in vollkommen freie Bewegungen führen. Es gibt keine äußere…

ohne/mit