Alle Yoga-Videos
Finde Dein Video des Tages
Nervensystem regulieren
bei Stress & Überaktivität
Bewegung, Atem & Selbstkontakt
In dieser kurzen, alltagstauglichen Praxis lade ich Dich ein, Dein Nervensystem bewusst zu regulieren – besonders dann, wenn Du Dich überreizt, gestresst oder unruhig…
ohne/mit
Visualisierung Deiner Wunscherfüllung
Entspannungsreise für Neuanfang
Ein wohltuender Übergang in ein neues (Lebens-)Jahr
Diese Meditation ist zur Begleitung Deines sanfter Neuanfangs geeignet – eine Einladung, altes was Dir nicht mehr dient loszulassen, innerlich…
ohne/mit
Halt finden im Atem
Meditation für Sicherheit & Ruhe
Eine achtsame Atemmeditation für innere Stabilität
Diese geführte Meditation mit Sebastian lädt Dich ein, Dich ganz auf Deinen Atem zu konzentrieren – als sicheren Anker im Hier und Jetzt. In…
ohne/mit
Jetzt 7 Tage testen
Über 1.250 Yoga-Videos für 7 Tage kostenlos & unverbindlich ausprobieren – keine Kündigung notwendig. Einfach Mailadresse eingeben, Passwort vergeben und schon kannst du unsere gesamte Online-Yoga-Welt unverbindlich kennenlernen und ausgiebig kostenfrei testen!
