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Du bist Teilnehmer:in dieses Durchgangs? Dann findest Du Dein Programm in "Mein Bereich" unter "Meine Programme".

Zauber der Rauhnächte

Die 12 magischen Tage bewusst erleben

Zauber der Rauhnächte

Pause. Vom Alltag, vom Funktionieren, vom Trubel des Lebens. Einfach mal innehalten und wieder in sich hineinspüren. Dazu laden uns die Rauhnächte ein.

Tauche ein in den Zauber der Rauhnächte

Schon seit jeher gelten die Rauhnächte, die Zeit zwischen den Jahren, als magische Zeit. Die Tore zum Unterbewusstsein und zu anderen Dimensionen stehen weit offen. Und auch wir sind empfänglich für Visionen und Transformation.

Traditionell werden die 12 Nächte genutzt, um zurückzuschauen und zu reflektieren. Aber auch nach vorn zu blicken: Jede Nacht steht für einen Monat des nächsten Jahres und gibt Hinweise darauf, was kommt.

Möchtest Du die Rauhnächte bewusst erleben und für Dich nutzen? Dann komm in unseren Rauhnächte-Live-Kurs!

Was erwartet Dich?

Wir laden Dich ein, gemeinsam mit uns und Daniela Meinl durch die Rauhnächte zu reisen und das Transformations-Potential dieser Zeit zu nutzen.

Wann? Vom 25. Dezember bis zum 06. Januar.

Jeden Tag treffen wir uns live via Zoom. Hier erläutert Daniela die Eigenschaften des Tages und teilt mit Dir alltagstaugliche Impulse, Yoga-Übungen und Meditationen, um Dich mit der Zeitqualität zu verbinden.

Tägliche Live-Treffen via Zoom (ca. 30 Min.)
Yoga-Übungen aus dem Integralen Faszien-Yoga
Mudra-Meditationen
Journaling-Fragen zur Selbsterforschung
Tipps für Rituale im Alltag
WhatsApp-Gruppe zum Austausch
Begleitendes Workbook

Warum dieser Rauhnächte-Kurs?

🌟 Live

Wir treffen uns jeden Tag live und in Farbe. Das macht mehr Spaß und hilft dabei, dranzubleiben! Die Aufzeichnung ist bis zum 08.01. verfügbar.

🌟 Gemeinschaft & Austausch

In der WhatsApp-Gruppe könnt Ihr Euch miteinander austauschen und inspirieren lassen. So entwickelt sich ein schönes Gemeinschafts-Gefühl, das uns durch die 12 Tage trägt.

🌟 Rauhnächte trifft Yoga

Eine magische Verbindung für die Reise nach Innen: Yoga-Übungen und Mudra-Meditationen unterstützen Dich dabei, die jeweilige Qualität der Rauhnächte zu erfahren.

🌟 Alltagsfreundlich

Pro Tag brauchst Du nicht länger als 20-45 Minuten für Dein Rauhnachts-Ritual. So passt es leicht in den Alltag, auch für Vielbeschäftigte.

Sei dabei und reise mit uns durch die magische Zeit

Bereit für Deine Reise durch die magischen 12 Nächte? Wir freuen uns auf Dich!

Der Rauhnächte-Kurs ist ein Live-Programm und damit nicht automatisch in einer Mitgliedschaft erhalten.

Mitglieder erhalten 20 % Rabatt. Es lohnt sich also, eine Mitgliedschaft zu buchen.

Tipp: Spare 16 € im Rauhnächte-Kurs, indem Du z. B. eine 1-Monats-Mitgliedschaft für 18 € buchst. So bekommst Du einen Monat Online-Yoga für nur 2 € dazu.

Hast Du Fragen zum Programm? Viele Antworten findest du hier: Häufige Fragen zu "Zauber der Rauhnächte". Oder wende Dich gern direkt an uns. Wir freuen uns über Deine Nachricht: Kontakt

Willkommen zum Zauber der Rauhnächte
Deinem Live-Kurs für die magische Zeit

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Dir in diese mystische Zeit einzutauchen. In den nächsten 12 Tagen wollen wir entschleunigen, zu uns selbst zurückkehren, reflektieren und in die Zukunft schauen.

Dabei helfen uns Yoga-Übungen, Meditationen und Journaling-Fragen.

In deinem Workbook findest Du eine Erklärung zur jeweiligen Rauhnacht und die passenden Journaling-Fragen. Hier kannst Du Dir schon eine Vorschau ansehen, bevor es losgeht:

Workbook Vorschau

Merke Dir gerne diese Zeiten in Deinem Kalender vor:

Wir treffen uns ab dem 25.12. jeden Tag um 10 Uhr live auf Zoom (nur am 01.01. um 11 Uhr).

Ein Treffen dauert ca. 30 Minuten, mal weniger, selten länger. Es wird auch eine Aufzeichnung geben. Besonders schön ist es aber, gemeinsam in der Gruppe zusammenzukommen.