Feuer Flow
Energie & Leidenschaft entfalten

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31 min
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Stil
Vinyasa Flow
Thema
Astrologie
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Lebendiger und dynamischer Flow mit ruhigen Momenten zum Innehalten

In diesem dynamischen Flow lade ich Dich ein, Dein inneres Feuer zu entfachen und Deine Energie bewusst in Bewegung zu bringen. Kraftvolle, fließende Sequenzen verbinden sich mit Deinem Atem und lassen Dich in einen lebendigen Rhythmus aus Aktivität und kurzen Momenten des Innehaltens eintauchen.

Die Praxis ist geprägt von Energie, Ausdruck und Dynamik, gleichzeitig schaffst Du immer wieder Raum, um Deinen Atem zu spüren und einen klaren Kopf zu bewahren. So entsteht ein ausgewogenes Zusammenspiel aus Aktivierung und Ausgleich. Damit ist diese Einheit besonders auch für die Feuer-Zeichen Widder, Löwe und Schütze wohltuend.

Zum Ende hin darf sich die Energie wieder beruhigen und durch eine ausgleichende Atemtechnik integriert werden, sodass Du Dich gleichzeitig belebt und zentriert fühlst.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude dabei, Dein Feuer zu spüren und zum Ausdruck zu bringen,
Deine Alin

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Dein(e) LehrerIn

Alin Schick
Yogalehrerin, Astrologin & Physiotherapeutin

Verbindet Yoga mit psychologischer Astrologie und Körperarbeit

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