Der Atem im Yoga
Bedeutung des Atems

Welche Bedeutung hat der Körper im Yoga

Sriram spricht über die Bedeutung des Umgangs mit dem eigenen Körper im Yoga. Die Körperhaltungen, die wir im Yoga einnehmen, werden Asanas genannt. Sie stellen die dritte…

Sriram erklärt das "Yoga Sutra"

Wissen: Patanjali war ein Gelehrter, der etwa 400 nach Christus das Yoga Sutra niederschrieb. Es stellt eine der wichtigsten Schriften im Yoga dar. Patanjali hielt darin das Wissen…

Eberhard Bärr erklärt die Ursprünge des Yoga

Das Yoga Sutra des Patanjali, die Bhagavad Gita und die Upanishaden sind die wesentlichen Weisheitstexte des Yoga. Sie bilden gemeinsam die Grundlage der gesamten…