Eva
In der Ruhe liegt die Kraft. Danke für diese genaue und ausführliche Erklärung. Da ich oft durch den Mund bei den Krias ausatme ist es jetzt eine Herausforderung bewusst durch die Nase auszuatmen. Üben Üben Üben. SAT NAM
Der Atem im Yoga
Bedeutung des Atems
Der Atem aus der Sicht des "Yoga Sutra"
R. Sriram spricht über die Bedeutung des Atems in der Yogapraxis im Bezug auf Patanjalis "Yoga Sutra".
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R. Sriram
Autor & Yogalehrer
Gilt als "Lehrer der Lehrer" und ist Spezialist für Yoga-Philosophie
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Eva
In der Ruhe liegt die Kraft. Danke für diese genaue und ausführliche Erklärung. Da ich oft durch den Mund bei den Krias ausatme ist es jetzt eine Herausforderung bewusst durch die Nase auszuatmen. Üben Üben Üben. SAT NAM
Verfasst am 17.07.2025 um 09:12