Shakti Yoga
Lebe Deine weibliche Energie

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Stil
Anusara
Thema
Yoga am Morgen
ohne Musik
Inspiration
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Im weiblichen Prinzip ausdehen

Diese Klasse finde ich zwar besonders schön für uns Frauen, sie ist jedoch genauso gut für Männer geeignet, die ihre weibliche Energie fließen lassen möchten. Im Wesentlichen üben wir uns in dieser Sequenz in fließenden Bewegungen und erden uns gut, um in unsere Präsenz zu kommen. Wir werden weich, kommen in unsere Kraft und lassen unsere Präsenz von innen nach außen strahlen.

Ich wünsche Dir eine wunderschöne Zeit,
Joanna

Video-Kommentare

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Angela

Super schöne Einheit, um aus dem Verhärteten wieder ins weich Fließende, in lebendige Sanftheit zurückzukommen. Danke dafür!

Verfasst am 14.05.2018 um 16:29

Claudia

Vielen vielen Dank für diese wunderschöne Einheit!

Verfasst am 14.05.2018 um 17:56

Erika

Liebe Joanna,
ein wunderbarer Start in den Tag...die perfekte Mischung zwischen Kraft und Fluss...zwischendurch wäre ich manchmal gerne etwas länger geblieben, bei der Löwenatmung z.B.
Danke von Herzen, Enrica

Verfasst am 15.05.2018 um 08:36

Joanna

Herzlichen Dank ihr lieben für euren Feedback! Viel Freude!!

Verfasst am 15.05.2018 um 13:09

Martina

Wunderschöner sanfter, erdender Flow. Danke!

Verfasst am 15.05.2018 um 21:53

Birgit

Ein toller Flow für den Morgen.Die Stimme ist so wunderbar beruhigend.
Fand es so angenehm

Verfasst am 20.05.2018 um 12:36

Silke

Tolle Sequenz! Perfekte Mischung aus bekannten Asanas und freien Bewegungen. Spaß gemacht haben mir auch diese Bilder von mir als Kriegerin, Löwin und besonders als Pflanze unter Wasser :)
Danke, Joanna, deine Stimme ist kraftvoll und klar, aber auch beruhigend und sanft. Ich habe mich sehr gerne von dir leiten lassen.

Verfasst am 25.05.2018 um 19:16

Maria-Lena

Liebe Joanna,

vielen lieben Dank für diese tolle Sequenz. Meine Tochter (8 Monate) liebt diese Yogaeinheit, weil ich mich so viel bewege :) Si guckt mir ganz begeistert zu. Und mir geht es danach einfach nur gut! Danke

Verfasst am 04.06.2018 um 18:41

Joanna

Liebe Freundinen, liebe Frauen, wie schön, dass wir so viel Freude mir der Praxis haben!
Lasst Euch tragen, verwöhnen und immer wieder aufs neue entdecken :—)
Herzlich! Joanna

Verfasst am 07.06.2018 um 12:38

Katrin

Liebe Joanna,
bitte mach weiter so!
Ich denke, wir brauchen mehr weiche und fließende Bewegungen,
um danach wieder kraftvoll und energiegeladen zu sein.
Vielen Dank, Katrin.

Verfasst am 10.06.2018 um 08:45

susa

Sehr schön, sinnlich und kraftvoll! Danke!,

Verfasst am 09.07.2018 um 22:06

Silke

einfach wunderschön ... lieben dank ...

Verfasst am 09.10.2018 um 21:22

Dila

Oh, das war richtig schön. Vielen Dank!

Verfasst am 16.02.2019 um 19:01

Beatrix

Liebe Joanna, vielen Dank. Es ist wunderbar! Hoffentlich kommt bald mehr von dir. Ich Mache alle deine drei Videos immer wieder.
LG Beatrix

Verfasst am 22.07.2019 um 07:04

Stefanie

Liebe Joanna,
das war ein wunderschöner Start in den Tag. Ich fühle mich unglaublich unbeschwert und optimistisch! Leider konnte ich die Schlussentspannung nicht mehr machen, weil die Bewegungen auch meinen Hund motiviert haben und er mich dann abschlecken und toben wollte ;)
Danke für diese tolle Praxis

Verfasst am 15.10.2019 um 07:00

Silke

Danke, eine sehr angenehme Person. Und tolles, weiches Yoga!

Verfasst am 15.03.2020 um 18:10

Joanna

Danke ihr lieben!!!

Verfasst am 16.03.2020 um 22:26

Franziska

Was für eine tolle Morgenpraxis! Danke auch für deine berührenden Ansagen-
Grüße von der Wasserpflanze ;-))

Verfasst am 26.03.2020 um 08:06

Levi

So eine feine Einheit, hab vielen herzlichen Dank. Schön und klar angeleitet, ich durfte gerade meine Ruhe und Ausgeglichenheit wiederfinden.

Verfasst am 13.04.2020 um 17:13

Monika

Einfach, sanft & kräftig, weiblich --> einfach wohltuend. Lieben Dank!

Verfasst am 03.05.2020 um 09:14

Tina

Ein wunderbarer Start in den Tag :)! Vielen Dank!

Verfasst am 16.09.2020 um 09:08

Joanna

Vielen Dank ihr lieben, Eure Feedback erwärmt mein Herz! Ganz bald komme ich endlich dazu, neue Videos aufzunehmen, ich freue mich!!!

Verfasst am 23.09.2020 um 19:05

Claudia

Sanfte Frauenpower für Löwinnen, Kriegerinnen, zarte Blumen - wunderschön!
Vielen Dank!

Verfasst am 02.10.2020 um 20:28

Christine

so schön, immer wieder komm ich zurück — gerne mehr !

Verfasst am 05.10.2020 um 18:17

Rebekka

So ein wunderbarer Start ins Wochenende! Dankeschön!

Verfasst am 09.10.2020 um 19:22

Joanna

Toll ihr lieben, Shakti Power!

Verfasst am 11.10.2020 um 12:40

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Joanna Gallenberger
Yogalehrerin

Spezialistin für Anusara Yoga

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Angela

Super schöne Einheit, um aus dem Verhärteten wieder ins weich Fließende, in lebendige Sanftheit zurückzukommen. Danke dafür!

Verfasst am 14.05.2018 um 16:29

Claudia

Vielen vielen Dank für diese wunderschöne Einheit!

Verfasst am 14.05.2018 um 17:56

Erika

Liebe Joanna,
ein wunderbarer Start in den Tag...die perfekte Mischung zwischen Kraft und Fluss...zwischendurch wäre ich manchmal gerne etwas länger geblieben, bei der Löwenatmung z.B.
Danke von Herzen, Enrica

Verfasst am 15.05.2018 um 08:36

Joanna

Herzlichen Dank ihr lieben für euren Feedback! Viel Freude!!

Verfasst am 15.05.2018 um 13:09

Martina

Wunderschöner sanfter, erdender Flow. Danke!

Verfasst am 15.05.2018 um 21:53

Birgit

Ein toller Flow für den Morgen.Die Stimme ist so wunderbar beruhigend.
Fand es so angenehm

Verfasst am 20.05.2018 um 12:36

Silke

Tolle Sequenz! Perfekte Mischung aus bekannten Asanas und freien Bewegungen. Spaß gemacht haben mir auch diese Bilder von mir als Kriegerin, Löwin und besonders als Pflanze unter Wasser :)
Danke, Joanna, deine Stimme ist kraftvoll und klar, aber auch beruhigend und sanft. Ich habe mich sehr gerne von dir leiten lassen.

Verfasst am 25.05.2018 um 19:16

Maria-Lena

Liebe Joanna,

vielen lieben Dank für diese tolle Sequenz. Meine Tochter (8 Monate) liebt diese Yogaeinheit, weil ich mich so viel bewege :) Si guckt mir ganz begeistert zu. Und mir geht es danach einfach nur gut! Danke

Verfasst am 04.06.2018 um 18:41

Joanna

Liebe Freundinen, liebe Frauen, wie schön, dass wir so viel Freude mir der Praxis haben!
Lasst Euch tragen, verwöhnen und immer wieder aufs neue entdecken :—)
Herzlich! Joanna

Verfasst am 07.06.2018 um 12:38

Katrin

Liebe Joanna,
bitte mach weiter so!
Ich denke, wir brauchen mehr weiche und fließende Bewegungen,
um danach wieder kraftvoll und energiegeladen zu sein.
Vielen Dank, Katrin.

Verfasst am 10.06.2018 um 08:45

susa

Sehr schön, sinnlich und kraftvoll! Danke!,

Verfasst am 09.07.2018 um 22:06

Silke

einfach wunderschön ... lieben dank ...

Verfasst am 09.10.2018 um 21:22

Dila

Oh, das war richtig schön. Vielen Dank!

Verfasst am 16.02.2019 um 19:01

Beatrix

Liebe Joanna, vielen Dank. Es ist wunderbar! Hoffentlich kommt bald mehr von dir. Ich Mache alle deine drei Videos immer wieder.
LG Beatrix

Verfasst am 22.07.2019 um 07:04

Stefanie

Liebe Joanna,
das war ein wunderschöner Start in den Tag. Ich fühle mich unglaublich unbeschwert und optimistisch! Leider konnte ich die Schlussentspannung nicht mehr machen, weil die Bewegungen auch meinen Hund motiviert haben und er mich dann abschlecken und toben wollte ;)
Danke für diese tolle Praxis

Verfasst am 15.10.2019 um 07:00

Silke

Danke, eine sehr angenehme Person. Und tolles, weiches Yoga!

Verfasst am 15.03.2020 um 18:10

Joanna

Danke ihr lieben!!!

Verfasst am 16.03.2020 um 22:26

Franziska

Was für eine tolle Morgenpraxis! Danke auch für deine berührenden Ansagen-
Grüße von der Wasserpflanze ;-))

Verfasst am 26.03.2020 um 08:06

Levi

So eine feine Einheit, hab vielen herzlichen Dank. Schön und klar angeleitet, ich durfte gerade meine Ruhe und Ausgeglichenheit wiederfinden.

Verfasst am 13.04.2020 um 17:13

Monika

Einfach, sanft & kräftig, weiblich --> einfach wohltuend. Lieben Dank!

Verfasst am 03.05.2020 um 09:14

Tina

Ein wunderbarer Start in den Tag :)! Vielen Dank!

Verfasst am 16.09.2020 um 09:08

Joanna

Vielen Dank ihr lieben, Eure Feedback erwärmt mein Herz! Ganz bald komme ich endlich dazu, neue Videos aufzunehmen, ich freue mich!!!

Verfasst am 23.09.2020 um 19:05

Claudia

Sanfte Frauenpower für Löwinnen, Kriegerinnen, zarte Blumen - wunderschön!
Vielen Dank!

Verfasst am 02.10.2020 um 20:28

Christine

so schön, immer wieder komm ich zurück — gerne mehr !

Verfasst am 05.10.2020 um 18:17

Rebekka

So ein wunderbarer Start ins Wochenende! Dankeschön!

Verfasst am 09.10.2020 um 19:22

Joanna

Toll ihr lieben, Shakti Power!

Verfasst am 11.10.2020 um 12:40

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