Schönheit sehen
man sieht nur mit dem Herzen gut...

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Stil
Hatha
Thema
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ohne Musik
Inspiration
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...das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar."

Dieses Zitat vom kleinen Prinzen kennst Du sicherlich. Es hat mich zu dieser Yoga-Einheit inspiriert. Wir wollen mit diesem Video unsere Herzen (wieder) öffnen, für das viele Schöne, was tagtäglich um uns herum geschieht.

Wir beginnen mit einer Anfangsmeditation und gehen dann in eine ruhige Asanafolge, die uns Kraft in den Beinen schenkt, unseren Oberkörper twistet und dehnt und unsere Atmung immer wieder vertieft. Dabei versuchen wir immer wieder, mit den Augen unserer Herzen zu sehen.

Viel Freude,

Danja.

Video-Kommentare 

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Tina

Wunderbar! Das habe ich heute genau gebraucht!

Verfasst am 20.05.2020 um 19:30

Danja

... danke tina! das freut mich sehr :) von herzen, danja

Verfasst am 25.05.2020 um 08:21

Jessica

Magisch, poetisch, wundervoll wohltuend ♡ danke liebe danja

Verfasst am 21.05.2020 um 11:27

Danja

... vielen dank für deine wertschätzenden worte, liebe jessica! von herzen, danja

Verfasst am 25.05.2020 um 08:22

Mechthild

Diese Sequenz habe ich im Garten/der Natur gemacht. Als wäre sie nur dafür entstanden. Danke.

Verfasst am 26.05.2020 um 18:10

Danja

... oh wie schön und passend liebe mechthild! ich freu mich über deine worte... alles liebe, danja

Verfasst am 02.06.2020 um 08:13

Renate

Es hat so gut getan! Und so schöne Worte,.... DANKE
LG Renate

Verfasst am 04.06.2020 um 19:11

Danja

DANKE liebe renate fürs einlassen! auf bald :)

Verfasst am 08.06.2020 um 07:59

monika

eine wunderbare Praxis, vielen Dank dafür, so wohltuend.

Verfasst am 13.07.2020 um 19:21

Danja

... schön mit dir zu praktizieren, liebe monika :)

Verfasst am 15.07.2020 um 09:28

Lea

Hab die Sequenz jetzt schon zum 2. Mal gemacht und finde sie magisch! Verändert tatsächlich den Blick auf die Welt

Verfasst am 17.07.2020 um 19:50

Danja

.... oh das ist wunderbar, liebe lea! durch wiederholung entsteht die magie :) von herzen zu dir, danja

Verfasst am 20.07.2020 um 08:01

Claudia

Eine wunderbare Sequenz voller Schönheit und Herz - vielen Dank!

Verfasst am 11.10.2020 um 22:57

Danja

liebe claudia, danke fürs dabei sein! herzensgrüße zu dir, danja

Verfasst am 12.10.2020 um 07:51

Gabi

Liebe Danja, herzlichen Dank!
genau das brauchte ich: Schönheit! Gerade in der derzeitigen Zeit ist mir die Schönheit abhanden gekommen. Darum wurde ich gerade wieder daran erinnert diese zu sehen, zu spüren - zu leben.

Verfasst am 16.04.2021 um 11:50

Danja

liebe gabi, ich freu mich sehr, wenn dich dieser wiedergefundene blick ein frisches pflänzchen in deinem leben sein darf ... von herzen, danja

Verfasst am 19.04.2021 um 09:53

Maiana Mareike

Von Herzen DANKE für diese wohltuende, liebevolle Einheit. Hat soo gut getan zum Sonntag Morgen. Namasté, Maiana

Verfasst am 27.02.2022 um 08:57

Danja

oh da freu ich mich sehr, liebe maiana :)
vielleicht schwingt die session ja nach - in die neue woche hinein... alles liebe zu dir, danja

Verfasst am 28.02.2022 um 08:46

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Dein(e) LehrerIn

Danja Lutz
Tantrische Yogalehrerin & Ayurveda-Praktikerin

Spezialistin für Hatha-Yoga in der Tradition des Tantra

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Tina

Wunderbar! Das habe ich heute genau gebraucht!

Verfasst am 20.05.2020 um 19:30

Danja

... danke tina! das freut mich sehr :) von herzen, danja

Verfasst am 25.05.2020 um 08:21

Jessica

Magisch, poetisch, wundervoll wohltuend ♡ danke liebe danja

Verfasst am 21.05.2020 um 11:27

Danja

... vielen dank für deine wertschätzenden worte, liebe jessica! von herzen, danja

Verfasst am 25.05.2020 um 08:22

Mechthild

Diese Sequenz habe ich im Garten/der Natur gemacht. Als wäre sie nur dafür entstanden. Danke.

Verfasst am 26.05.2020 um 18:10

Danja

... oh wie schön und passend liebe mechthild! ich freu mich über deine worte... alles liebe, danja

Verfasst am 02.06.2020 um 08:13

Renate

Es hat so gut getan! Und so schöne Worte,.... DANKE
LG Renate

Verfasst am 04.06.2020 um 19:11

Danja

DANKE liebe renate fürs einlassen! auf bald :)

Verfasst am 08.06.2020 um 07:59

monika

eine wunderbare Praxis, vielen Dank dafür, so wohltuend.

Verfasst am 13.07.2020 um 19:21

Danja

... schön mit dir zu praktizieren, liebe monika :)

Verfasst am 15.07.2020 um 09:28

Lea

Hab die Sequenz jetzt schon zum 2. Mal gemacht und finde sie magisch! Verändert tatsächlich den Blick auf die Welt

Verfasst am 17.07.2020 um 19:50

Danja

.... oh das ist wunderbar, liebe lea! durch wiederholung entsteht die magie :) von herzen zu dir, danja

Verfasst am 20.07.2020 um 08:01

Claudia

Eine wunderbare Sequenz voller Schönheit und Herz - vielen Dank!

Verfasst am 11.10.2020 um 22:57

Danja

liebe claudia, danke fürs dabei sein! herzensgrüße zu dir, danja

Verfasst am 12.10.2020 um 07:51

Gabi

Liebe Danja, herzlichen Dank!
genau das brauchte ich: Schönheit! Gerade in der derzeitigen Zeit ist mir die Schönheit abhanden gekommen. Darum wurde ich gerade wieder daran erinnert diese zu sehen, zu spüren - zu leben.

Verfasst am 16.04.2021 um 11:50

Danja

liebe gabi, ich freu mich sehr, wenn dich dieser wiedergefundene blick ein frisches pflänzchen in deinem leben sein darf ... von herzen, danja

Verfasst am 19.04.2021 um 09:53

Maiana Mareike

Von Herzen DANKE für diese wohltuende, liebevolle Einheit. Hat soo gut getan zum Sonntag Morgen. Namasté, Maiana

Verfasst am 27.02.2022 um 08:57

Danja

oh da freu ich mich sehr, liebe maiana :)
vielleicht schwingt die session ja nach - in die neue woche hinein... alles liebe zu dir, danja

Verfasst am 28.02.2022 um 08:46

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