Mond-Tanz
im Rhythmus des Lebens

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33 min
30
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Stil
Vinyasa Flow
Thema
Yoga am Morgen , Yoga am Abend
mit Musik
Inspiration
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mit Musik
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intuitiv, bewegend, fließend

Lust auf ruhig fließende Bewegungen zur Musik? Diese Sequenz gibt keine starren Regeln vor, sondern ist eher eine Einladung an Dich, Deinen Körper intuitiv zu bewegen - fast schon wei ein Tanz.

Wir sitzen zunächst für eine kleine Musik-Meditation. Die dann folgenden Übungen mobilisieren, setzen Energie frei und bauen Kraft in den Beinen auf. Eine schöne Klasse, um morgens langsam in Fahrt zu kommen oder aber auch, um in den Abend hineinzugleiten.

Alles Liebe,
Victoria

 

Playlist zu diesem Video:

  1. Waves - Opus Monik
  2. Sabiduria Sensual 8Revisited) - Steven Vrancken
  3. Rain - Maria Holloway
  4. Nature Cycles Variations - Gabriel Lee
  5. Sat Kalimba - Oneness Sound
  6. Hidden Door - Adam Hurst
  7. Atmos Eleven - Atmos 11

Spotify-Link zur Playlist

 

 

 

Video-Kommentare

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Katrin

Vielen Dank!, Das war genau das was ich heute gebraucht habe und es wird nicht das letzte Mal sein, dass ich dieses Video mitgemacht habe.

Verfasst am 19.11.2020 um 09:52

Victoria

Liebe Katrin, das freut mich sehr! Alles Liebe zu dir:)

Verfasst am 19.11.2020 um 10:33

Andrea

Super Einheit, danke, bin zur Ruhe gekommen. LG

Verfasst am 19.11.2020 um 18:06

Victoria

Das freut mich, liebe Andrea! Alles Liebe, V.

Verfasst am 20.11.2020 um 21:37

Barbara

Vielen lieben Dank Vicy für den feinen Start in den Tag ❤️

Verfasst am 20.11.2020 um 09:19

Victoria

Danke dir für die gemeinsame Praxis, liebe Barbara:) Alles Liebe zu dir ❤️

Verfasst am 20.11.2020 um 21:37

Katie

Danke sehr!
So schöne Musik, so wohltuende Bewegungen, so viele spannende Gedanken!

Verfasst am 20.11.2020 um 19:17

Victoria

Liebe Katie! Danke dir für deine Worte und die gemeinsame Einheit. Alles Liebe zu dir:)

Verfasst am 20.11.2020 um 21:38

Astrid

Liebe Victoria,
Danke für diese schöne Einheit ...ich hätte noch ewig mit dir weiterfließen können. Schön, dass du bei yogamehome dabei bist und ich freue mich schon auf weitere Videos, die gerne auch länger sein dürfen.
Liebe Grüsse Astrid

Verfasst am 21.11.2020 um 10:23

Victoria

Liebe Astrid, das freut mich von Herzen. Das dritte Video, das demnächst kommt, ist auch etwas länger:) Alles Liebe zu dir

Verfasst am 25.11.2020 um 14:08

Carma

Oh ich freu mich so, dass du hier bist liebe Victoria! Danke für diese wohltuende Sequenz!

Verfasst am 23.11.2020 um 15:59

Victoria

Ich freu mich auch. Besonders über so liebe Worte. Bis bald wieder, liebe Carma!

Verfasst am 25.11.2020 um 14:09

Elisabeth

Liebe Viktoria, die Sequenz hat mich berührt und gefordert und macht viel Neues auf! Ich mach sie sicher noch öfter und freue mich auch schon auf eine Fortsetzung! Lieben Dank, Elisabeth

Verfasst am 23.11.2020 um 19:49

Victoria

Liebe Elisabeth, so schön! Ich danke dir für's Teilen und freue mich auch schon auf weitere gemeinsame Stunden. Alles Liebe zu dir:)

Verfasst am 25.11.2020 um 14:10

cordi

Awwwww ...... soooo wohltuend :) Vielen herzlichen Dank.....

Verfasst am 23.11.2020 um 19:53

Victoria

Ich danke dir, liebe Cordi! Bis bald wieder auf der Matte:)

Verfasst am 25.11.2020 um 14:11

Monika

Herrlich, frei, sanft und so .... schön! Dankeschön!

Verfasst am 24.11.2020 um 06:40

Victoria

Das freut mich so sehr, liebe Monika! Alles Liebe, Victoria

Verfasst am 25.11.2020 um 14:12

Tina

Ganz wundervolle Sequenz, einfach nur fließen und loslassen. Danke dafür!

Verfasst am 29.11.2020 um 19:38

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Victoria Fandl
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Katrin

Vielen Dank!, Das war genau das was ich heute gebraucht habe und es wird nicht das letzte Mal sein, dass ich dieses Video mitgemacht habe.

Verfasst am 19.11.2020 um 09:52

Victoria

Liebe Katrin, das freut mich sehr! Alles Liebe zu dir:)

Verfasst am 19.11.2020 um 10:33

Andrea

Super Einheit, danke, bin zur Ruhe gekommen. LG

Verfasst am 19.11.2020 um 18:06

Victoria

Das freut mich, liebe Andrea! Alles Liebe, V.

Verfasst am 20.11.2020 um 21:37

Barbara

Vielen lieben Dank Vicy für den feinen Start in den Tag ❤️

Verfasst am 20.11.2020 um 09:19

Victoria

Danke dir für die gemeinsame Praxis, liebe Barbara:) Alles Liebe zu dir ❤️

Verfasst am 20.11.2020 um 21:37

Katie

Danke sehr!
So schöne Musik, so wohltuende Bewegungen, so viele spannende Gedanken!

Verfasst am 20.11.2020 um 19:17

Victoria

Liebe Katie! Danke dir für deine Worte und die gemeinsame Einheit. Alles Liebe zu dir:)

Verfasst am 20.11.2020 um 21:38

Astrid

Liebe Victoria,
Danke für diese schöne Einheit ...ich hätte noch ewig mit dir weiterfließen können. Schön, dass du bei yogamehome dabei bist und ich freue mich schon auf weitere Videos, die gerne auch länger sein dürfen.
Liebe Grüsse Astrid

Verfasst am 21.11.2020 um 10:23

Victoria

Liebe Astrid, das freut mich von Herzen. Das dritte Video, das demnächst kommt, ist auch etwas länger:) Alles Liebe zu dir

Verfasst am 25.11.2020 um 14:08

Carma

Oh ich freu mich so, dass du hier bist liebe Victoria! Danke für diese wohltuende Sequenz!

Verfasst am 23.11.2020 um 15:59

Victoria

Ich freu mich auch. Besonders über so liebe Worte. Bis bald wieder, liebe Carma!

Verfasst am 25.11.2020 um 14:09

Elisabeth

Liebe Viktoria, die Sequenz hat mich berührt und gefordert und macht viel Neues auf! Ich mach sie sicher noch öfter und freue mich auch schon auf eine Fortsetzung! Lieben Dank, Elisabeth

Verfasst am 23.11.2020 um 19:49

Victoria

Liebe Elisabeth, so schön! Ich danke dir für's Teilen und freue mich auch schon auf weitere gemeinsame Stunden. Alles Liebe zu dir:)

Verfasst am 25.11.2020 um 14:10

cordi

Awwwww ...... soooo wohltuend :) Vielen herzlichen Dank.....

Verfasst am 23.11.2020 um 19:53

Victoria

Ich danke dir, liebe Cordi! Bis bald wieder auf der Matte:)

Verfasst am 25.11.2020 um 14:11

Monika

Herrlich, frei, sanft und so .... schön! Dankeschön!

Verfasst am 24.11.2020 um 06:40

Victoria

Das freut mich so sehr, liebe Monika! Alles Liebe, Victoria

Verfasst am 25.11.2020 um 14:12

Tina

Ganz wundervolle Sequenz, einfach nur fließen und loslassen. Danke dafür!

Verfasst am 29.11.2020 um 19:38

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