Jessica
Passend zu meinem Geburtstag, habe ich heute ganz viel Altes gehen lassen und freu mich nun auf das neue Lebensjahr. Danke für den schönen Flow, liebe Victoria! ❤️
Kali Flow
Veränderung & Loslassen
Konfrontation mit Tod & Veränderung
In diesem Flow verbinden wir uns mit Kali, der dunklen Göttin, die oft gefürchtet wird. Sie steht für den Tod und Veränderung. Kali lehrt uns, dass sich alles ständig verändert. Ich lade Dich daher ein, Dich mit dem Sterben, der Veränderung und dem Tod zu konfrontieren, Altes loszulassen und so mehr Ruhe, Einklang und Gleichgewicht in Dir zu finden.
Wir rezitieren im Laufe der Praxis das folgende Mantra: Om-Krim-Kalikaye-Namaha
Dieser Flow eignet sich besonders für die Zeit der Menstruation, in der ganz natürlich ein Teil von uns stirbt.
Das Video ist Teil einer Serie, im Rahmen derer wir die kraftvollen Qualitäten und Facetten verschiedener Göttinnen in uns lebendig machen und aktivieren wollen.
Ich wünsche Dir den Mut loszulassen und Offenheit für Neues,
Deine Victoria
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Dein(e) LehrerIn
Video-Kommentare
ausblendeneinblendenVictoria
Liebe Jessica, das freut mich sehr. Lieben Dank für deine Worte. Von Herzen, Victoria
Katrin
Liebe Victoria, die Videos von dir sind wunderbar und ich freue mich immer wenn es neues gibt! Ich praktiziere sehr gerne zu deinen Videos!
Victoria
Liebe Katrin, vielen lieben Dank, das freut mich von Herzen! Alles Liebe zu dir, Victoria
Christine
Liebe Victoria So kraftvoll und wohltuend. Es hat mich gestärkt loszulassen. Danke. Ich freue mich auf unser Interview morgen. Herzlichst & bis bald Christine
Victoria
Liebe Christine, vielen Dank
Gabi
Liebe Victoria,
was für ein wunderbarer, kraftvoller und kraftgebender Flow, ich danke Dir von Herzen dafür. Loslassen und Neues einzuladen tut immer wieder gut.
Alles Liebe, Gabi
Victoria
Liebe Gabi, vielen Dank für deine lieben Worte
Kerstin
Herzlichen Dank für die inspirierenden Impulse zur Menstruation. Bisher war sie mit ohnmächtigen Schmerzen verbunden - vielleicht hilft die Neuinterpretation, diese Phase anders wahr- und anzunehmen.
Victoria
Liebe Kerstin, sehr gerne und lieben Dank für's Teilen. Was noch ganz wichtig ist: achte bitte unbedingt auf deinen Energie-Haushalt, gerade während der Menstruation und spüre hinein, welche Intensität dir gut tut. Alles Liebe zu dir, Victoria
Kerstin
Vielen lieben Dank, Victoria, für deine Antwort und Bestärkung.
Ramona
Liebe Victoria, ich danke dir für diese spannende, bewegende Praxis und hätte eine Frage an dich: Bisher dachte ich, dass während der Menstruation alle Positionen in denen Becken über Bauchnabel ist eher ungeeignet wäre. Das ist in diesem Video ja anders. Was denkst du darüber?
Neugierige Grüße!
Victoria
Liebe Ramona, ich danke dir sehr für deine wertvolle Frage!
Ganz wichtig ist mir hier zu sagen, dass Kali vor allem "thematisch" zur Menstruation passt und dass diese Praxis während der Menstruation sehr gerne angepasst werden darf. Du könntest zB statt dem herabschauenden Hund die Position des Kindes wählen. Generell gilt es auch immer, auf das eigene Energielevel zu achten. Dh du könntest die Praxis zB erst gegen Ende der Menstruation machen, wenn du dich danach fühlst. Oder nur Aspekte daraus nehmen.
Grundsätzlich ist es auch meine Empfehlung, während der Menstruation auf starke und lange Umkehrhaltungen zu verzichten. Zwischendurch ein herabschauender Hund oder eine kurze Brücke tut mir persönlich ganz gut aber auch hier gilt die eigene Empfindung ist immer das richtigste.
Was generell ein paar Tage vor und während der ersten Tage der Menstruation ratsam ist: Ruhe, Restaurative Praktiken, Yoga Nidra und Entspannung.
Alles Liebe zu dir
Victoria
Ramona
Liebe Victoria,
ich danke dir für deine schnelle, ausführliche und hilfreiche Antwort!
Bis bald auf der Matte und eine wunderschöne Zeit für dich!
Renate
Liebe Victoria, vielen Dank für diesen tolle und inspirierende Praxis. Fühle mich jetzt viel leichter und freier. Werde es auf alle Fälle wieder machen. Finde das Video sehr inspirierend.
Vielen lieben Dank dafür und liebe Grüße
Renate
Victoria
Liebe Renate, ich danke dir für dein liebevolles Feedback, das freut mich sehr. Ich wünsche dir viel Freude bzw. Tiefgang beim Praktizieren damit. Alles Liebe zu dir, Victoria
Veronika
Liebe Viktoria, herzlichen Dank, gestern jagten mich dir Dämonen der Vergangenheit, die ich loslassen muss, neues in meinem Leben hat längst begonnen und trotzdem fällt es mir schwer das alte loszulassen, nicht mehr daran festzuhalten. Diese Jogapraxis ist genau das richtige. Ich werde sie jetzt täglich in meine Routine einbauen. Ich finde deine Videos gerade zum Thema Weiblichkeit, Zyklus alle diese Themen wunderbar und so inspirierend, beruhigend…liebe Grüße Veronika
Victoria
Liebe Veronika, vielen Dank für's Teilen. Das berührt mich sehr. Ich wünsche dir noch erkenntnisreiche und tiefgehende Momente mit den Praktiken. Alles Liebe zu dir, Victoria
Beate
Liebe Victoria!
Welch wundervolle Praxis und Worte. Sie unterstützen mich gerade sehr beim Loslassen🌸💕 Ich danke dir von Herzen dafür ! Namasté 🙏🏻❤️
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Katrin
Liebe Victoria, die Videos von dir sind wunderbar und ich freue mich immer wenn es neues gibt! Ich praktiziere sehr gerne zu deinen Videos!
Verfasst am 05.02.2023 um 08:33
Victoria
Liebe Katrin, vielen lieben Dank, das freut mich von Herzen! Alles Liebe zu dir, Victoria
Verfasst am 06.02.2023 um 14:16
Christine
Liebe Victoria So kraftvoll und wohltuend. Es hat mich gestärkt loszulassen. Danke. Ich freue mich auf unser Interview morgen. Herzlichst & bis bald Christine
Verfasst am 05.02.2023 um 11:35
Victoria
Liebe Christine, vielen Dank
Verfasst am 06.02.2023 um 14:17
Gabi
Liebe Victoria,
was für ein wunderbarer, kraftvoller und kraftgebender Flow, ich danke Dir von Herzen dafür. Loslassen und Neues einzuladen tut immer wieder gut.
Alles Liebe, Gabi
Verfasst am 05.02.2023 um 17:24
Victoria
Liebe Gabi, vielen Dank für deine lieben Worte
Verfasst am 06.02.2023 um 14:17
Kerstin
Herzlichen Dank für die inspirierenden Impulse zur Menstruation. Bisher war sie mit ohnmächtigen Schmerzen verbunden - vielleicht hilft die Neuinterpretation, diese Phase anders wahr- und anzunehmen.
Verfasst am 05.02.2023 um 23:50
Victoria
Liebe Kerstin, sehr gerne und lieben Dank für's Teilen. Was noch ganz wichtig ist: achte bitte unbedingt auf deinen Energie-Haushalt, gerade während der Menstruation und spüre hinein, welche Intensität dir gut tut. Alles Liebe zu dir, Victoria
Verfasst am 06.02.2023 um 14:15
Kerstin
Vielen lieben Dank, Victoria, für deine Antwort und Bestärkung.
Verfasst am 06.02.2023 um 18:17
Ramona
Liebe Victoria, ich danke dir für diese spannende, bewegende Praxis und hätte eine Frage an dich: Bisher dachte ich, dass während der Menstruation alle Positionen in denen Becken über Bauchnabel ist eher ungeeignet wäre. Das ist in diesem Video ja anders. Was denkst du darüber?
Neugierige Grüße!
Verfasst am 08.02.2023 um 06:17
Victoria
Liebe Ramona, ich danke dir sehr für deine wertvolle Frage!
Ganz wichtig ist mir hier zu sagen, dass Kali vor allem "thematisch" zur Menstruation passt und dass diese Praxis während der Menstruation sehr gerne angepasst werden darf. Du könntest zB statt dem herabschauenden Hund die Position des Kindes wählen. Generell gilt es auch immer, auf das eigene Energielevel zu achten. Dh du könntest die Praxis zB erst gegen Ende der Menstruation machen, wenn du dich danach fühlst. Oder nur Aspekte daraus nehmen.
Grundsätzlich ist es auch meine Empfehlung, während der Menstruation auf starke und lange Umkehrhaltungen zu verzichten. Zwischendurch ein herabschauender Hund oder eine kurze Brücke tut mir persönlich ganz gut aber auch hier gilt die eigene Empfindung ist immer das richtigste.
Was generell ein paar Tage vor und während der ersten Tage der Menstruation ratsam ist: Ruhe, Restaurative Praktiken, Yoga Nidra und Entspannung.
Alles Liebe zu dir
Victoria
Verfasst am 08.02.2023 um 08:57
Ramona
Liebe Victoria,
ich danke dir für deine schnelle, ausführliche und hilfreiche Antwort!
Bis bald auf der Matte und eine wunderschöne Zeit für dich!
Verfasst am 09.02.2023 um 05:38
Renate
Liebe Victoria, vielen Dank für diesen tolle und inspirierende Praxis. Fühle mich jetzt viel leichter und freier. Werde es auf alle Fälle wieder machen. Finde das Video sehr inspirierend.
Vielen lieben Dank dafür und liebe Grüße
Renate
Verfasst am 08.02.2023 um 19:10
Victoria
Liebe Renate, ich danke dir für dein liebevolles Feedback, das freut mich sehr. Ich wünsche dir viel Freude bzw. Tiefgang beim Praktizieren damit. Alles Liebe zu dir, Victoria
Verfasst am 14.02.2023 um 00:26
Veronika
Liebe Viktoria, herzlichen Dank, gestern jagten mich dir Dämonen der Vergangenheit, die ich loslassen muss, neues in meinem Leben hat längst begonnen und trotzdem fällt es mir schwer das alte loszulassen, nicht mehr daran festzuhalten. Diese Jogapraxis ist genau das richtige. Ich werde sie jetzt täglich in meine Routine einbauen. Ich finde deine Videos gerade zum Thema Weiblichkeit, Zyklus alle diese Themen wunderbar und so inspirierend, beruhigend…liebe Grüße Veronika
Verfasst am 12.02.2023 um 16:02
Victoria
Liebe Veronika, vielen Dank für's Teilen. Das berührt mich sehr. Ich wünsche dir noch erkenntnisreiche und tiefgehende Momente mit den Praktiken. Alles Liebe zu dir, Victoria
Verfasst am 14.02.2023 um 00:28
Beate
Liebe Victoria!
Welch wundervolle Praxis und Worte. Sie unterstützen mich gerade sehr beim Loslassen🌸💕 Ich danke dir von Herzen dafür ! Namasté 🙏🏻❤️
Verfasst am 25.03.2023 um 12:10