Stephanie Schönberger
Yogalehrerin, Autorin & Historikerin
Vermittelt Yoga-Philosophie für einen modernen Alltag
Über Stephanie Schönberger
Für Stephanie Schönberger bietet Yoga mehr als nur Asanas. Deshalb beschäftigt sie sich seit Jahren intensiv mit den Yoga-Philosophien und macht mit Begeisterung die alten Schriften für Menschen mit einem modernen Alltag zugänglich. In Stephanies Unterricht und ihren Büchern wird Yoga-Philosophie zu einer praktisch anwendbaren Lehre, die uns hilft, Yoga auch im Alltag zu verankern.
Stephanie ist vom BDY/EYU zertifiziert und hat zahlreiche yogaphilosophische Zusatzausbildungen abgeschlossen. Unter anderen bei R.Sriram, Paul Harvey und in Online-Kursen bei Edwin Bryant.
Diese Bücher sind von Stephanie bislang erschienen:
- Die sanfte Kraft des Yogas. Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele.
Zusammen mit Co-Autorin Christina Loy-Birzer - LINK - Das Karma, meine Familie und ich. Yogaphilosophie für einen entspannteren Alltag.
(Beltz-Verlag) LINK
Sie hat Geschichte studiert, Journalismus gelernt und schreibt unter anderem für Magazine wie die Yoga-Aktuell oder auch für den Blog von YogaMeHome. Artikel über das alte System der Chakren
Sie leitet in Kaufbeuren ihr eigenes Yoga-Studio 8sam, bildet andere Lehrer:innen aus und veranstaltet in Irsee das jährliche Cura Sui Yoga-Festivals.
Auf YogaMeHome ist von Stephanie das Programm „Yoga-Sutra – altes Wissen für einen modernen Alltag“ erschienen.
