Wut kann Dir selbst und Deinen Beziehungen schaden, wenn sie unkontrolliert aus Dir herausbricht. In dieser Praxis schütteln wir Deine Wut gemeinsam ab und machen davor und danach eine kurze Meditation.
Du gewinnst eine gewisse Distanz zur Wut, sodass sie nicht mehr so sehr die Kontrolle über Dich hat.
Schalte Dir gerne Deine eigene Musik zur Schüttelpraxis an.
Viel Spaß beim Verabschieden von Deiner Wut,
Deine Renate
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Liebe Renate
Das war soeben meine gelungene Video-Premiere "mit dir" ...
Bei empfundenem Unmut/Wut ist dieses Video von dir auf meiner Suche als erstes erschienen bei mir, was ich als passendes Zeichen wahrgenommen habe ... Nach der Yoga-Einheit ... fühle ich mich gelöster & ruhiger und bin freudig & dankbar darüber..
Und... vor-freudig auf weitere Videos von dir, die ich sehr gerne ausprobieren werde ...
Herzlichen Dank für dein BeWirken für uns auf YMH...
Indina
Vielen Dank Indina, das freut mich sehr! Liebe Grüsse, Renate
Mit akuter Wut war dieses Video goldrichtig. Mir gehts besser, viel Dank!
Danke, Andrea für deine Rückmeldung! Sat nam, Renate
Liebe Renate, ich schätze deine Yoga-Anleitungen sehr. Fantastisch wirksam, auch ohne aktuelle Wut zu spüren. Präventiv 😀herzlichen Dank für die kompetente und so sympathisch Anleitung.
Sehr gerne, und ein Lächeln zurück an dich. LG Renate
Auch ohne akute Wut hat das super gut getan. Danke dir!
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Diese Klasse ist hervorragend für Dich geeignet, wenn Du das Gefühl hast, keine Kraft zu haben, um klassisch Yoga zu praktizieren. Mit ganz einfachen Übungen holen wir Energie in Deinen…
Mit der Angst umzugehen und aus ihr herauszukommen kann sehr schwer sein. Was dabei helfen kann, ist eine innere Haltung der Akzeptanz und des Loslassens. Denn wenn wir Demut einnehmen und…
ohne/mit
Mit dieser Übungsreihe aktivieren wir Deine Thymusdrüse und stärken das Immunsystem. Wir frönen das Chaos und die Lebenslust, indem wir zum Teil auch stillgestandene Bereiche in…
Indina
Liebe Renate
Das war soeben meine gelungene Video-Premiere "mit dir" ...
Bei empfundenem Unmut/Wut ist dieses Video von dir auf meiner Suche als erstes erschienen bei mir, was ich als passendes Zeichen wahrgenommen habe ... Nach der Yoga-Einheit ... fühle ich mich gelöster & ruhiger und bin freudig & dankbar darüber..
Und... vor-freudig auf weitere Videos von dir, die ich sehr gerne ausprobieren werde ...
Herzlichen Dank für dein BeWirken für uns auf YMH...
Indina
Verfasst am 19.11.2023 um 10:41
Nana
Vielen Dank Indina, das freut mich sehr! Liebe Grüsse, Renate
Verfasst am 21.11.2023 um 17:00
Andrea
Mit akuter Wut war dieses Video goldrichtig. Mir gehts besser, viel Dank!
Verfasst am 20.09.2023 um 19:01
Nana
Danke, Andrea für deine Rückmeldung! Sat nam, Renate
Verfasst am 21.11.2023 um 17:01
Cornelia
Liebe Renate, ich schätze deine Yoga-Anleitungen sehr. Fantastisch wirksam, auch ohne aktuelle Wut zu spüren. Präventiv 😀herzlichen Dank für die kompetente und so sympathisch Anleitung.
Verfasst am 15.08.2023 um 09:15
Nana
Sehr gerne, und ein Lächeln zurück an dich. LG Renate
Verfasst am 21.11.2023 um 17:02
Angela
Auch ohne akute Wut hat das super gut getan. Danke dir!
Verfasst am 14.08.2023 um 10:12