Du darfst Meditation
mit Fantasiereise & Visualisierung

Weniger Kontrolle und Zwang. Mehr Freiheit und Selbstvertrauen.

In dieser Meditation geht es darum, Dir die Erlaubnis zu geben, übermäßige Kontrolle loszulassen. Sie kann Dir helfen Zwänge und zu viel Strenge aufzuweichen. 

Du findest in einer sanften Entspannungssequenz den Raum, um in Deine innere Schatzkammer einzutauchen, Deinen Selbstwert zu spüren und Deine Selbstliebe neu zu entdecken. 
Lege Dich bequem hin oder setze Dich, kuschle Dich warm ein und erlaube Dir, in einen meditativen Halbschlaf zu gleiten. 

Erfahre, wie es sich anfühlt, nicht alles steuern zu müssen – und wie schon kleine Momente des Loslassens Dir helfen können, zu Deiner natürlichen inneren Freiheit zurückzufinden.

Frohes Entspannen,
Deine Alexandra