heidi
sehr gut angeleitet!
hat mir super gut getan und sehr gefallen..... ist schon in meiner liste
danke DIR
heidi
Besonders geeignet also für alle Personen, die öfter mal verspannte Schultern haben oder auch empfindliche Handgelenke. Es erwarten Dich einige öffnende und dehnende Yoga-Übungen im Sitzen und Stehen.
Viel Freude damit,
Barbi
Hilfsmittel: Block oder Kissen
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Spezialistin für Gesundheits-Yoga & Mudras
Mehr erfahrensehr gut angeleitet!
hat mir super gut getan und sehr gefallen..... ist schon in meiner liste
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heidi
Barbi, vielen Dank. Für mich waren es viele neue und ungewöhnliche Positionen. Da werde ich gut mit üben können und neue Körpergefühle entdecken können. Liebe Grüße Birgid
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heidi
sehr gut angeleitet!
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heidi
Verfasst am 03.01.2021 um 13:41
Birgid
Barbi, vielen Dank. Für mich waren es viele neue und ungewöhnliche Positionen. Da werde ich gut mit üben können und neue Körpergefühle entdecken können. Liebe Grüße Birgid
Verfasst am 26.02.2021 um 07:04