Yoga-Übungen für die Hüfte
Langsam und Tief

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43 min
55
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Stil
Hatha
Thema
Hüfte
ohne Musik
Fokus
-
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Dehnung für die Hüfte

In meinem zweiten Yoga-Video auf YogaMeHome möchte ich Euch mit auf eine Reise ins Reich der Hüften nehmen. Wir gehen durch eine ruhige Sequenz, in der wir die einzelnen Yoga-Übungen für die Hüfte relativ lange halten. So hast Du genug Zeit, um Dich langsam und tief auf die Dehnung des Hüftgelenkes einzulassen.

Du wirst danach merken: eine geschmeidige Hüfte fühlt sich einfach unglaublich angenehm an.

Viel Freude mit diesem Yoga-Video für die Hüfte,

Susanne

 

Nachlesen: Mehr über Hatha-Yoga erfahren kannst Du im Artikel: Yoga-Stil: Hatha Yoga

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.68 von 5

193 Bewertungen

  • 5 Sterne76%
  • 4 Sterne17%
  • 3 Sterne5%
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Video-Kommentare 

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Marion

Ganz hervorragende Anleitung, perfekte Asanas-Sequenz für die Hüfte (anhaltende super "Reparatur"wirkung – ich schreibe diesen Kommentar hier Stunden nach dem Üben!). Stimme, Worte und Ausstrahlung der Yogalehrerin die einer echten Yogini. VIELEN DANK!!! Susannes Anleitung in diesem Video ist ausgezeichnet. Bitte mehr von dieser tollen Yoga-Instruktorin.

Verfasst am 29.07.2017 um 00:00

Monique

Genau so war es auch für mich. Danke Susanne. Monique

Verfasst am 22.01.2021 um 08:25

Martina

Eine ganz tolle Sequenz, deren Effekt noch tagelang nachwirkt. Ein Lieblingsvideo. Leider ist es immer noch beschädigt, was etwas ablenkt.

Verfasst am 12.02.2018 um 22:45

Jasmin_YogaMeHome

Liebe Yoginis,
vielen Dank für Eure Anmerkung. Das Video wird selbstverständlich sofort repariert.

Am Besten schickt Ihr wichtige dringende Anmerkungen an ooom@yogamehome.org.

Verfasst am 13.02.2018 um 08:39

Daniela

Ganz tolle, ruhige Yoga-Stunde mit super Anleitung. Mein Rücken und meine Hüften sagen DANKE!

Verfasst am 11.04.2019 um 19:14

Sorina

Eine wunderschöne Yogasequenz für die Hüfte, tolle Anleitung, Stimme und Wirkung, liebe Sabine. Herzlichen Dank für deine tolle Präsenz und Wahrhaftigkeit die du ausstrahlst!

Verfasst am 19.05.2019 um 12:32

Katrin

Das hat meiner inneren Wurzel sehr gut getan. Und gleich schaue ich, welche Videos ich von Susanne Giesse noch finde!

Verfasst am 13.10.2020 um 10:11

Birgid

Susanne, vielen Dank. Eine wunderbare Sequenz für mich mit einigen neuen kleinen Anregungen und Erweiterungen für meine Yogapraxis.

Verfasst am 22.11.2020 um 10:18

Ulrike

Das war eine super Übungsreihe - die Langsamkeit, das tiefe Atmen und die Bewusstmachung waren sehr hilfreich. Viiiielen Dank!

Verfasst am 30.01.2022 um 12:50

Sibylle

Liebe Susanne, vielen Dank für diese tolle Stunde, die so gut getan hat. Ich freue mich auf weitere Videos mit Dir.

Verfasst am 18.02.2022 um 17:14

Susanne

Vielen Dank für das nette Feedback! Ich freue mich sehr, wenn Dir die Stunde hilft und gut tut. Liebe Grüsse, Susanne

Verfasst am 28.02.2022 um 10:08

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Dein(e) LehrerIn

Susanne Giesse
Yogalehrerin

Spezialistin für Vinyasa Flow Yoga

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Marion

Ganz hervorragende Anleitung, perfekte Asanas-Sequenz für die Hüfte (anhaltende super "Reparatur"wirkung – ich schreibe diesen Kommentar hier Stunden nach dem Üben!). Stimme, Worte und Ausstrahlung der Yogalehrerin die einer echten Yogini. VIELEN DANK!!! Susannes Anleitung in diesem Video ist ausgezeichnet. Bitte mehr von dieser tollen Yoga-Instruktorin.

Verfasst am 29.07.2017 um 00:00

Monique

Genau so war es auch für mich. Danke Susanne. Monique

Verfasst am 22.01.2021 um 08:25

Martina

Eine ganz tolle Sequenz, deren Effekt noch tagelang nachwirkt. Ein Lieblingsvideo. Leider ist es immer noch beschädigt, was etwas ablenkt.

Verfasst am 12.02.2018 um 22:45

Jasmin_YogaMeHome

Liebe Yoginis,
vielen Dank für Eure Anmerkung. Das Video wird selbstverständlich sofort repariert.

Am Besten schickt Ihr wichtige dringende Anmerkungen an ooom@yogamehome.org.

Verfasst am 13.02.2018 um 08:39

Daniela

Ganz tolle, ruhige Yoga-Stunde mit super Anleitung. Mein Rücken und meine Hüften sagen DANKE!

Verfasst am 11.04.2019 um 19:14

Sorina

Eine wunderschöne Yogasequenz für die Hüfte, tolle Anleitung, Stimme und Wirkung, liebe Sabine. Herzlichen Dank für deine tolle Präsenz und Wahrhaftigkeit die du ausstrahlst!

Verfasst am 19.05.2019 um 12:32

Katrin

Das hat meiner inneren Wurzel sehr gut getan. Und gleich schaue ich, welche Videos ich von Susanne Giesse noch finde!

Verfasst am 13.10.2020 um 10:11

Birgid

Susanne, vielen Dank. Eine wunderbare Sequenz für mich mit einigen neuen kleinen Anregungen und Erweiterungen für meine Yogapraxis.

Verfasst am 22.11.2020 um 10:18

Ulrike

Das war eine super Übungsreihe - die Langsamkeit, das tiefe Atmen und die Bewusstmachung waren sehr hilfreich. Viiiielen Dank!

Verfasst am 30.01.2022 um 12:50

Sibylle

Liebe Susanne, vielen Dank für diese tolle Stunde, die so gut getan hat. Ich freue mich auf weitere Videos mit Dir.

Verfasst am 18.02.2022 um 17:14

Susanne

Vielen Dank für das nette Feedback! Ich freue mich sehr, wenn Dir die Stunde hilft und gut tut. Liebe Grüsse, Susanne

Verfasst am 28.02.2022 um 10:08

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