Faszien-Vortrag 2
Wie Du mit der Faszien-Rolle übst

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Dieses Video ist Teil des Programms: Online-Kurs Faszien-Yoga

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Die Faszien-Rolle

Du hast sicher schon mal eine gesehen oder hast sogar selbst eine zuhause: Die Faszien-Rolle. In diesem kleinen Video erkläre ich Dir, die unterschiedlichen Arten mit der Rolle zu üben.

Liebe Grüße,

Daniela

Hinweis:
Eine Yoga-Praxis mit der Faszien-Rolle findest Du unten bei den ähnlichen Videoes.

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Dein(e) LehrerIn

Daniela Meinl
Yogalehrerin & Fascial Fitness Master Trainerin

Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga

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