Bettina
Danke! Wie immer schön. Ich mag Deine sachliche Art. Wirklich toll!
5 Minuten Meditation, Nr 6
Körperreise
Körperreise ohne Musik
Ich lade Dich zu dieser sechsten Meditation aus unserer Serie der 5-Minuten-Meditationen ein. Dieses mal reisen wir achtsam durch den Körper.
Alles Liebe,
Karl
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Dein(e) LehrerIn
Karl Semelka
Coach, Heilpraktiker & Meditations-Lehrer
Spezialist für Achtsamkeits-Meditation
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenKarl
Herzlichen Dank für das Feedback.
Hilde
Sehr schön und mit angenehmer Stimme geführt. Danke.
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Die Ruhe liegt im Ausatmen
In dieser kleinen Meditation fühlen wir der besonderen Ruhe nach, die entsteht, wenn du Deinen Atem ganz entspannt, ohne aktives Zutun, aushauchen lässt.
Ich wünsche…
7
min
0
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Meditation & Entspannung
Meditation
,
Stress
Bettina
Danke! Wie immer schön. Ich mag Deine sachliche Art. Wirklich toll!
Verfasst am 26.10.2020 um 21:16
Karl
Herzlichen Dank für das Feedback.
Verfasst am 26.10.2020 um 22:06
Hilde
Sehr schön und mit angenehmer Stimme geführt. Danke.
Verfasst am 24.08.2020 um 21:19