Mutige Liebe
Lass uns Mut & Klarheit kultivieren

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Hatha
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Hinein in die mutige Liebe

In dieser Yoga-Einheit arbeiten wir insbesondere mit unserem energetischen Körper. So gesehen kannst Du dieses Yoga-Sequenz dem Tantra Yoga zurodnen. Auf der mentalen Ebene wollen wir uns mit jenen Kräften verbinden, die uns helfen, einen klaren Weg für uns zu finden. Wir wollen raus aus der Angst und hinein in die mutige Liebe.

Dich erwarten einige Asanas und Atemübungen, die Wärme in Dir aufsteigen lassen. Du wirst aber nicht oder nur wenig schwitzen. Vielmehr geht es darum unsere körperliche und mentale Mitte zu aktivieren und unseren Körper mit Bewusstheit zu füllen.

Alles Liebe,

Danja

Hinweis: Dieses Video ist während der Corona-Krise ohne professionelles Kamerateam entstanden. Wir bitten um Verständnis, wenn die technische Qualität nicht ganz dem YogaMeHome-Standard entspricht.

 

 

Video-Kommentare

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Angela

Aus tiefstem Herzen danke dafür

Verfasst am 02.05.2020 um 13:05

Danja

Freude zu dir, liebe Angela :)

Verfasst am 04.05.2020 um 07:25

Tina

Was für eine wunderbare und kraft-volle Sequenz! Vielen Dank!

Verfasst am 02.05.2020 um 17:00

Danja

Liebe Tina, ich freu mich sehr über deine Worte :) Von Herzen, Danja

Verfasst am 04.05.2020 um 07:26

Gabi

Wunderbar kraftvoll und belebend.
Danke

Verfasst am 04.05.2020 um 11:26

Danja

Danke Gabi fürs Mit-Praktizieren :)

Verfasst am 05.05.2020 um 08:27

Bernadette

Liebe Danja, du sprichst und praktizierst so herzvoll. Ich kann dir aus meinem Herzen ganz einfach folgen und annehmen was du wunderbares anbietest. Es ist ein Fluss. Dies gelingt über Video nicht so einfach, aber bei dir passiert es mühelos. Von Herzen alles Liebe, Bernadette

Verfasst am 05.06.2020 um 11:16

Danja

liebe bernadette, deine worte berühren und bestätigen mich, dass auch online eine direkte herzverbindung möglich ist. das lässt jede meiner zellen leuchten. danke dir für dein mitfließen! von herzen, danja

Verfasst am 08.06.2020 um 08:05

Ulrike

Danke Danja, von Herz zu Herz. Das ist es was gerade so gebraucht wird, heilsam wirkt und erneuert. Alles Liebe, Ulrike

Verfasst am 17.06.2020 um 10:26

Danja

liebe ulrike, so schön... in einer zeit wo alles auf erneuerung eingestellt ist... von herzen zu dir, danja

Verfasst am 18.06.2020 um 08:20

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Dein(e) LehrerIn

Danja Lutz
Ayurveda-Praktikerin & Yogalehrerin

Spezialistin für Hatha-Yoga in der Tradition des Tantra

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Angela

Aus tiefstem Herzen danke dafür

Verfasst am 02.05.2020 um 13:05

Danja

Freude zu dir, liebe Angela :)

Verfasst am 04.05.2020 um 07:25

Tina

Was für eine wunderbare und kraft-volle Sequenz! Vielen Dank!

Verfasst am 02.05.2020 um 17:00

Danja

Liebe Tina, ich freu mich sehr über deine Worte :) Von Herzen, Danja

Verfasst am 04.05.2020 um 07:26

Gabi

Wunderbar kraftvoll und belebend.
Danke

Verfasst am 04.05.2020 um 11:26

Danja

Danke Gabi fürs Mit-Praktizieren :)

Verfasst am 05.05.2020 um 08:27

Bernadette

Liebe Danja, du sprichst und praktizierst so herzvoll. Ich kann dir aus meinem Herzen ganz einfach folgen und annehmen was du wunderbares anbietest. Es ist ein Fluss. Dies gelingt über Video nicht so einfach, aber bei dir passiert es mühelos. Von Herzen alles Liebe, Bernadette

Verfasst am 05.06.2020 um 11:16

Danja

liebe bernadette, deine worte berühren und bestätigen mich, dass auch online eine direkte herzverbindung möglich ist. das lässt jede meiner zellen leuchten. danke dir für dein mitfließen! von herzen, danja

Verfasst am 08.06.2020 um 08:05

Ulrike

Danke Danja, von Herz zu Herz. Das ist es was gerade so gebraucht wird, heilsam wirkt und erneuert. Alles Liebe, Ulrike

Verfasst am 17.06.2020 um 10:26

Danja

liebe ulrike, so schön... in einer zeit wo alles auf erneuerung eingestellt ist... von herzen zu dir, danja

Verfasst am 18.06.2020 um 08:20

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