Diese Yoga-Klasse ist mehr Tanz als klassisches Yoga, mehr Experiment, als gezielte Praxis.
Zunächst lassen wir uns vom Atem in vollkommen freie Bewegungen führen. Es gibt keine äußere Form, kein Richtig und kein Falsch. Sondern nur intuitives Fließen - weich und frei. Danach üben wir uns im Brabbeln. Schon mal gemacht? Das mag am Anfang ungewohnt, manchen vielleicht sogar peinlich sein. Aber hey, das schöne am Online-Yoga ist doch, dass Du allein bist und machen kannst, was Du willst. Im dritten Teil des Videos klopfen wir liebevoll Gesicht und Körper. Das durchblutet, strafft die Haut und fühlt sich einfach nur gut an.
Bereit für ein Yoga-Video der etwas anderen Art?
Alles Liebe,
Joanna
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Wunderbar Joanna - lebendig, kraftvoll und dennoch sanft und so gut mit dem Atem in Verbindung zu sein - bei sich selbst und dem machtvollen Geist. Herzlichen Dank !
Juhhuu! Herzlichen Dank an das YMH Team für die Möglichkeit, Yoga in allen Facetten zu erleben.
Absolut fantastische Yoga-Klasse!
Großartig, der Arbeitsstress ist abgeschüttelt und Gute-Feierabend-Laune wieder da! Herzlichen Dank für diese außergewöhnliche und kraftvolle Praxis, liebe Joanna.
Wunderschön anders, wunderschön liebevoll, wunderschön lebendig! Danke!
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Im weiblichen Prinzip ausdehen
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Daniela
Wunderbar Joanna - lebendig, kraftvoll und dennoch sanft und so gut mit dem Atem in Verbindung zu sein - bei sich selbst und dem machtvollen Geist. Herzlichen Dank !
Verfasst am 06.04.2021 um 09:01
Joanna
Juhhuu! Herzlichen Dank an das YMH Team für die Möglichkeit, Yoga in allen Facetten zu erleben.
Verfasst am 02.04.2021 um 13:53
Miriam
Absolut fantastische Yoga-Klasse!
Verfasst am 02.04.2021 um 12:03
Agni
Großartig, der Arbeitsstress ist abgeschüttelt und Gute-Feierabend-Laune wieder da! Herzlichen Dank für diese außergewöhnliche und kraftvolle Praxis, liebe Joanna.
Verfasst am 01.04.2021 um 18:24
Angela
Wunderschön anders, wunderschön liebevoll, wunderschön lebendig! Danke!
Verfasst am 01.04.2021 um 09:27