Dieses Yoga-Video für Schwangere ist gut für Dich, wenn Du Dich gerade wohl fühlst in Deinem Körper und Lust hast, Dich zu bewegen.
Es ist also nicht so wichtig, in welchem Monat Du gerade bist. Entscheidend ist, ob Du Dich wohl und kräftig fühlst. Dann ist die Klasse genau richtig für Dich.
Übrigens: zum Zeitpunkt der Aufnahme war auch ich gerade schwanger und wir machen gemeinsam Übungen, die auch mich nähren.
Alles Liebe,
Victoria
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Dich.
Liebe Victoria, ich liebe liebe liebe diese Praxis. Deine berührenden Worte, der sanfte Flow, die Musik - ein wahres Geschenk in der Schwangerschaft. Fühle mich danach jedes mal so beseelt, verbunden & erfüllt. Danke von Herzen!
Das erste Mal seit vielen Wochen endlich wieder auf meiner Matte.
Über 10 Wochen quälende andauernde Übelkeit und Erbrechen, Kraftlosigkeit, Schmerzen und viele Tränen. Es war eine wohltat und trotz meiner Körpergrenzen die so spürbar waren heute, konnte ich annehmen was mein Körper für eine Leistung erbringt und ich bin dankbar für das kleine Leben was in mir wächst. Die Stunde heute hat mir soooo gut getan und ich kann alle Frauen nur ermutigen sich auf die Matte zu begeben und vertrauen in Ihren Körper zu haben.
Danke für diese liebevolle und achtsame Anleitung - gerne mehr von Dir.
Liebe Sara, ich danke dir von Herzen für dein sharing und deine wertschätzenden Worte. Und ich wünsche dir eine wundervolle restliche Schwangerschaft. Es ist so eine Initiation ins Frausein und so eine Einladung zu wachsen. Herzensgrüße zu dir
mhhhh... danke danke danke. Ich liebe die Symbiose aus Kraft & Sanftheit in dieser Sequenz. Viel Dank von Herzen, auch von meinem Baby an dich
Ich bin zwar nicht schwanger, wollte heute morgen aber trotzdem gerne mit dir Praktizieren und es war wundervoll ~ vielen Dank
Liebe Jessica, das freut mich sehr! Vielen Dank dir und alles Liebe zu dir:)
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Dieses Yoga-Video für Schwangere kannst Du mitmachen, egal in welchem Monat Du bist. Bitte achte aber darauf, dass Du nur solche Übungen mitmachst, die sich für Dich persönlich gut…
Ganzkörper-Praxis für Schwangere
Das ist eine kurze, schnelle Sequenz für Zwischendurch oder wenn Du Dich einmal von oben bis unten, von links nach rechts und umgekehrt und vom Bauch bis zu den Zehen durchbewegen…
Dich erwarten sanfte Yoga-Übungen für Schwangere mit viel Zeit zur Entspannung, Hinspüren und Kraft tanken.
Bitte denke daran: Beim Yoga für Schwangere kannst Du, mit wenigen Ausnahmen,…
Jessica
Liebe Victoria, ich liebe liebe liebe diese Praxis. Deine berührenden Worte, der sanfte Flow, die Musik - ein wahres Geschenk in der Schwangerschaft. Fühle mich danach jedes mal so beseelt, verbunden & erfüllt. Danke von Herzen!
Verfasst am 21.04.2024 um 09:54
Sara
Das erste Mal seit vielen Wochen endlich wieder auf meiner Matte.
Über 10 Wochen quälende andauernde Übelkeit und Erbrechen, Kraftlosigkeit, Schmerzen und viele Tränen. Es war eine wohltat und trotz meiner Körpergrenzen die so spürbar waren heute, konnte ich annehmen was mein Körper für eine Leistung erbringt und ich bin dankbar für das kleine Leben was in mir wächst. Die Stunde heute hat mir soooo gut getan und ich kann alle Frauen nur ermutigen sich auf die Matte zu begeben und vertrauen in Ihren Körper zu haben.
Danke für diese liebevolle und achtsame Anleitung - gerne mehr von Dir.
Verfasst am 04.08.2023 um 11:16
Victoria
Liebe Sara, ich danke dir von Herzen für dein sharing und deine wertschätzenden Worte. Und ich wünsche dir eine wundervolle restliche Schwangerschaft. Es ist so eine Initiation ins Frausein und so eine Einladung zu wachsen. Herzensgrüße zu dir
Verfasst am 07.11.2023 um 10:37
Jessica
mhhhh... danke danke danke. Ich liebe die Symbiose aus Kraft & Sanftheit in dieser Sequenz. Viel Dank von Herzen, auch von meinem Baby an dich
Verfasst am 15.10.2022 um 10:54
Jessica
Ich bin zwar nicht schwanger, wollte heute morgen aber trotzdem gerne mit dir Praktizieren und es war wundervoll ~ vielen Dank
Verfasst am 23.03.2022 um 11:32
Victoria
Liebe Jessica, das freut mich sehr! Vielen Dank dir und alles Liebe zu dir:)
Verfasst am 24.03.2022 um 18:22