Restorative Praxis
für Schwangere

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positiv & entspannt

Während jeder Schwangerschaft gibt es Tage, die herausfordernd sind. Manchmal körperlich, vor allem aber auch mental. Du machst Dir vielleicht Sorgen, Deine Gedanken kreisen und Du verlierst Deine Mitte. Dann probiere mal diese restorative Praxis für Schwangere, sie wird Dir helfen. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit für echte Entspannung und versuchen, wieder in unsere Mitte zu kommen.

Diese Praxis für Schwangere kannst Du in jeder Phase Deiner Schwangerschaft machen.

Alles Liebe,

Victoria

Hilfsmittel: lege Dir Kissen und Decken bereit, auch Yoga-Blöcke können helfen. Einfach alles, was Du für einen gemütlichen Thron brauchst.

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Franziska

Liebe Vici,
ich danke dir von Herzen für deine heilsamen Worte - bin zwar gerade nicht schwanger, aber diese Einheit tut wahnsinnig gut, um sich ein bisschen um das eigene innere kleine Mädchen zu kümmern ❤️

Verfasst am 02.05.2022 um 22:32

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Dein(e) LehrerIn

Victoria Fandl
Yogalehrerin

Herz-Projekt: einfühlsamer Yoga für Frauen

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Franziska

Liebe Vici,
ich danke dir von Herzen für deine heilsamen Worte - bin zwar gerade nicht schwanger, aber diese Einheit tut wahnsinnig gut, um sich ein bisschen um das eigene innere kleine Mädchen zu kümmern ❤️

Verfasst am 02.05.2022 um 22:32

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