Lotte
sehr wohltuend, genau richtig für heute - erster Tag der Periode und leichtes ziehen - fühlt sich nun alles entspannter an. Danke
Endometriose und Regelschmerzen
Linderung von Schmerzen
Yoga-Übungen und Theorie bei Endometriose & Regelschmerzen
In diesem Yoga-Video möchte ich mal näher auf die wichtigen Themen Endometriose und Regelschmerzen eingehen. Zunächst gebe ich Dir einige theoretische Infos über Endometriose und dann machen wir, wie immer, gleich einige Yoga-Übungen.
Dich erwartet ein ruhiges Video zur Linderung von Regelschmerzen.
Liebe Grüße,
Julie
Video- Kommentare
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Dein(e) LehrerIn
Dr. Julia Rakus
Ärztin & Yogalehrerin
Spezialistin für Yoga-Therapie, Schwangeren- und Mama&Baby-Yoga
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenAntje
Vielen lieben Dank für das hilfreiche, entspannende Video! Du hast eine ganz tolle Art anzuleiten, man fühlt sich direkt wohl bei Dir! :-)
Bettina
Danke Julie, für dieses wunderbare Video, sehr wohltuend. Schöne Übungen zu diesem Thema. Gern mehr davon.
Alles Liebe
LottiYogi
Dani
Vielen lieben Dank für dieses Video und die unglaublich wohltuenden Übungen.
Julia
Freut mich sehr, wenn Dir das Üben gut tut!
Alles Liebe und wunderschönen Tag!
Julie
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Lotte
sehr wohltuend, genau richtig für heute - erster Tag der Periode und leichtes ziehen - fühlt sich nun alles entspannter an. Danke
Verfasst am 02.11.2021 um 11:28
Antje
Vielen lieben Dank für das hilfreiche, entspannende Video! Du hast eine ganz tolle Art anzuleiten, man fühlt sich direkt wohl bei Dir! :-)
Verfasst am 08.10.2019 um 20:12
Bettina
Danke Julie, für dieses wunderbare Video, sehr wohltuend. Schöne Übungen zu diesem Thema. Gern mehr davon.
Alles Liebe
LottiYogi
Verfasst am 19.08.2018 um 11:28
Dani
Vielen lieben Dank für dieses Video und die unglaublich wohltuenden Übungen.
Verfasst am 12.01.2018 um 18:09
Julia
Freut mich sehr, wenn Dir das Üben gut tut!
Alles Liebe und wunderschönen Tag!
Julie
Verfasst am 15.01.2018 um 12:31