Stefanie
So ein tolles Video für einen schönen Start in den Tag!
Kleiner Guten Morgen Flow
ein fröhlicher Start in Deinen Tag
Yoga Flow am Morgen
Zu Beginn des Yoga-Videos setzen wir eine ganz persönliche Intention, einen Wunsch für den Tag. Danach erwartet Dich eine zunächst gemütliche Asana-Reihe zum Aufwachen, bis wir uns immer mehr in Richtung Kraft und Energie steigern.
Hab einen schönen Tag,
Julie
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Dein(e) LehrerIn
Dr. Julia Rakus
Ärztin & Yogalehrerin
Spezialistin für Yoga-Therapie, Schwangeren- und Mama&Baby-Yoga
Mehr erfahrenVideo-Kommentare
ausblendeneinblendenJulia
Es ist fast schon eine Ewigkeit her, dennoch Danke für Dein Feedback und schönen Start ins Wochenende! Julie
Franziska
Ein toller Start für müde Knochen! Danke dir!
Julia
Danke Dir! " Für müde Knochen" ...wäre auch ein guter Titel :- ) glg und schönes Wochenende Julie
Jörg
Deine fröhliche Art und Dein Selbsthumor („schlampig“) sind faszinierend. Und ansteckend für einen guten Start in den Tag. Man kann gar nicht anders als lächelnd von der Matte gehen. Danke!
Birgid
Julia, danke für die kleine Sequenz am Morgen. Ich fühle mich wach, gedehnt, gut gelaunt und aktiviert für den Tag.
Heidi
Danke für diesen schönen Start in den Tag!
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Ein toller Start für müde Knochen! Danke dir!
Verfasst am 25.05.2020 um 07:45
Julia
Danke Dir! " Für müde Knochen" ...wäre auch ein guter Titel :- ) glg und schönes Wochenende Julie
Verfasst am 29.05.2020 um 21:31
Jörg
Deine fröhliche Art und Dein Selbsthumor („schlampig“) sind faszinierend. Und ansteckend für einen guten Start in den Tag. Man kann gar nicht anders als lächelnd von der Matte gehen. Danke!
Verfasst am 02.10.2020 um 06:10
Birgid
Julia, danke für die kleine Sequenz am Morgen. Ich fühle mich wach, gedehnt, gut gelaunt und aktiviert für den Tag.
Verfasst am 05.10.2020 um 06:21
Heidi
Danke für diesen schönen Start in den Tag!
Verfasst am 26.10.2020 um 08:57