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Komm, lass uns das Leben feiern

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Hatha
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Yoga zur Sommersonnwende

Zur Sonnenwende wenden wir auch unseren Blick - hinein in die unendliche Fülle des Lebens. 

Öffnen Körper und Geist, um seinen Reichtum zu empfangen und danke zu sagen, für alles was uns geschenkt wird. 

Auf dem Weg der Energie mitten hinein in die Freude.

Die Klasse steht unter dem Mantra "Om suryaya namaha" als das Mantra der Sonne bzw. für den Sonnengott. Wir grüßen die Sonne und spüren ihre Energie im ganzen Körper. Vor der Schlussentspannung machen wir noch eine Runde Pranayama und genießen die ausgleichende Wirkung der Wechselatmung (Nadi Shodana).

Viel Freude mit dieser Feier zur Sonnwende!

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.86 von 5

21 Bewertungen

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Video-Kommentare 

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Angela

So viel Hingabe! Ein Fest des Lebens in mir, tatsächlich. Danke, liebe Danja!

Verfasst am 22.06.2022 um 19:17

Danja

oh liebe angela, vielen dank fürs dabei sein!

Verfasst am 23.06.2022 um 08:03

Jessica

Oh ja, das war ein wirkliches Fest. Vielen Dank

Verfasst am 23.06.2022 um 07:37

Danja

vielen herzlichen dank jessica :)

Verfasst am 23.06.2022 um 08:03

birgit

Vielen Dank, so eine Tiefe und Kraft und Magie...Sonne im Aussen, Sonne im Innen! Ich habe sie gespürt und gefeiert.

Verfasst am 01.08.2022 um 13:17

Danja

DANKE birgit! mein herz hüpft :)

Verfasst am 09.08.2022 um 06:05

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Dein(e) LehrerIn

Danja Lutz
Tantrische Yogalehrerin & Ayurveda-Praktikerin

Spezialistin für Hatha-Yoga in der Tradition des Tantra

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Angela

So viel Hingabe! Ein Fest des Lebens in mir, tatsächlich. Danke, liebe Danja!

Verfasst am 22.06.2022 um 19:17

Danja

oh liebe angela, vielen dank fürs dabei sein!

Verfasst am 23.06.2022 um 08:03

Jessica

Oh ja, das war ein wirkliches Fest. Vielen Dank

Verfasst am 23.06.2022 um 07:37

Danja

vielen herzlichen dank jessica :)

Verfasst am 23.06.2022 um 08:03

birgit

Vielen Dank, so eine Tiefe und Kraft und Magie...Sonne im Aussen, Sonne im Innen! Ich habe sie gespürt und gefeiert.

Verfasst am 01.08.2022 um 13:17

Danja

DANKE birgit! mein herz hüpft :)

Verfasst am 09.08.2022 um 06:05

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