Kriya für Dein Immunsystem
dem Chaos frönen

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58 min
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Stil
Kundalini
Thema
Immunsystem
mit Musik
Inspiration
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Zugang zu Deiner Lebensfreude

Mit dieser Übungsreihe aktivieren wir Deine Thymusdrüse und stärken das Immunsystem. Wir frönen das Chaos und die Lebenslust, indem wir zum Teil auch stillgestandene Bereiche in Bewegung bringen. Als schönen Nebeneffekt bekommen wir nicht nur Zugang zur Lebensfreude, sondern erfahren eine neue Leichtigkeit, die im Alltag so oft verloren geht.

Am Ende nutzen wir das folgende Mantra RA MA DA SA SA SAY SO HUNG

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser besonderen Praxis - dieses Mal mit Musik und freu mich auf Dein Feedback in den Kommentaren,

Deine Caro

 

Verwendete Musik:

Pemulwuy & Send in the Drums - James Asher: listen on Spotify

Ra Ma Da Sa - Gurudass: Mit freundicher Genehmigung ©℗ YogiPress Sat Nam Media www.satnam.eu

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.89 von 5

72 Bewertungen

  • 5 Sterne 94%
  • 4 Sterne 4%
  • 3 Sterne 1%
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Video-Kommentare 

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Ramona

Liebe Caro,
mich hat die Übungsreihe sehr angesprochen da sich ein inneres Bild, das in meiner letzten Therapiesitzung entstanden ist innerhalb dieser Praxis ganz stark verändert hat. Ich bin jetzt total gespannt auf meinen nächsten Therapietermin und freue mich darauf, mit dem neuen Bild weiter zu arbeiten!
Vielen vielen Dank für diese Transformation!

Verfasst am 13.11.2022 um 09:35

Caroline

Wow! Wie schön. Alles Liebe für dich und gutes transformieren

Verfasst am 21.11.2022 um 10:26

Melanie

Liebe Caroline, das war ganz wunderbar! Es hat sehr viel Spass gemacht und war so wohltuend, danke. Ich gehe voller Elan und Lebendigkeit von der Matte!🙏 Sat nam, Melanie.

Verfasst am 13.11.2022 um 09:46

Cristina

Hallo Caroline, vielen Dank für diese wunderbare Kriya. Es hat mir sehr gut gefallen. sie hat meine Laune erheitert und hat mir eine wollige schöne Warme spüren lassen. vielen, vielen Dank und bis bald auf die Matte.
LIebe Grüße, Cristina.

Verfasst am 13.11.2022 um 19:23

Katrin

Liebe Caroline,
vielen lieben Dank für deine Begleitung 🙏 Es war wunderbar! Zuerst das Schütteln mit der Musik und zum Schluss das Mantra. Ich fühle mich ausgeglichen, ruhig und entspannt.
Alles Liebe
Katrin❤️

Verfasst am 13.11.2022 um 20:31

Sandra

Liebe Caroline,
ein überraschendes Video mit etwas anderen Übungen, die mich zum Schmunzeln gebracht haben. Hat Spass gemacht und Lockerheit gebracht.
Sandra

Verfasst am 14.11.2022 um 07:12

Caroline

Ja! Öfter mal was neues! Danke fürs ausprobieren, anvertrauen und kommentieren. Alles Liebe, Caroline

Verfasst am 21.11.2022 um 10:27

Aniara

Liebe Caroline,

ich liebe Deine Sessions und mache sie regelmässig. Es geht mir hinterher immer so gut. Du bist eine wunderbare Lehrerin. Ich freue mich, dass es Yogamehome gibt, weil ich nur noch selten in Berlin bin und dadurch trotzdem die Möglichkeit habe, meine Yogasessions zu machen. Die Musik in diesem Video hat mich sehr angesprochen. Könntest Du mir bitte sagen, von dem die ist und wo ich die erwerben kann?
Liebe zu Dir,
Aniara

Verfasst am 14.11.2022 um 11:06

Caroline

Liebe Aniara, ich freue mich sehr, dass wir über YMH im Kontakt sind! Hier ist der Link für die Playlist auf Spotify. https://open.spotify.com/playlist/5VSRQZGLGuolILiHt2XUhG?si=cfaf72ac97964caf
Ganz liebe Grüße aus Berlin,
Caro

Verfasst am 21.11.2022 um 10:25

Angela

Sehr besonders. Ganz herzlichen Dank!

Verfasst am 14.11.2022 um 18:14

Eva

Es war so eine tolle Kriya!!!
Bewegung, Entspannung und eine wunderschöne Mantra Meditation.
Ich bin einfach happy, danke liebe Caroline

Verfasst am 16.11.2022 um 17:54

Claudia

Danke, liebe Caroline!
Die Kriya war für mich eine tolle Abwechslung, das Schütteln war sehr wohltuend und die Meditation einfach wunderschön!
Ich gehe gut gelaunt und voller Energie in den Tag!

Verfasst am 17.11.2022 um 10:18

Dila

Liebe Caroline,

diese Kriya war so cool. Das hat viel Spaß gemacht und richtig gutgetan.
Genau das, was ich gebraucht habe. Danke und alles Liebe!

Verfasst am 19.11.2022 um 14:46

Martina

Liebe Caroline,

Wie immer war auch diese Stunde super. Vielen Dank für deine Inspiration. 🙏🏼

Verfasst am 20.11.2022 um 17:04

Angela

Liebe Caroline, eine sehr besondere Stunde. Ein Gefühl von Freude und Glück hat sich eingestellt und trägt mich sanft durch den Tag. Vielen Dank!

Verfasst am 21.11.2022 um 13:10

Bernadette

Danke, liebe Caroline, für diese Einheit. Gerade, wenn ich mich ein wenig zerstreut und aufgewühlt fühle, tun mir deine Stunden besonders gut! Deine sympatische Art und deine wohlklingende Stimme lassen mich dir immer voller Vertrauen folgen. Ich wünsche dir alles Liebe und freue mich auf weitere Videos mit dir!

Verfasst am 23.11.2022 um 12:06

Thomas

Liebe Caroline
wunderbar diese neue Kriya und die Kombination bringt Harmonie♡
Was bedeutet das SO im Mantra? Habs bei Satnam nicht gefunden.
Herzlichen Dank und liebe Grüße
Thomas

Verfasst am 24.11.2022 um 10:51

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Dein(e) LehrerIn

Caroline Eder
Yogalehrerin & Physiotherapeutin

Spezialistin für Kundalini-Yoga und Anatomie

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Ramona

Liebe Caro,
mich hat die Übungsreihe sehr angesprochen da sich ein inneres Bild, das in meiner letzten Therapiesitzung entstanden ist innerhalb dieser Praxis ganz stark verändert hat. Ich bin jetzt total gespannt auf meinen nächsten Therapietermin und freue mich darauf, mit dem neuen Bild weiter zu arbeiten!
Vielen vielen Dank für diese Transformation!

Verfasst am 13.11.2022 um 09:35

Caroline

Wow! Wie schön. Alles Liebe für dich und gutes transformieren

Verfasst am 21.11.2022 um 10:26

Melanie

Liebe Caroline, das war ganz wunderbar! Es hat sehr viel Spass gemacht und war so wohltuend, danke. Ich gehe voller Elan und Lebendigkeit von der Matte!🙏 Sat nam, Melanie.

Verfasst am 13.11.2022 um 09:46

Cristina

Hallo Caroline, vielen Dank für diese wunderbare Kriya. Es hat mir sehr gut gefallen. sie hat meine Laune erheitert und hat mir eine wollige schöne Warme spüren lassen. vielen, vielen Dank und bis bald auf die Matte.
LIebe Grüße, Cristina.

Verfasst am 13.11.2022 um 19:23

Katrin

Liebe Caroline,
vielen lieben Dank für deine Begleitung 🙏 Es war wunderbar! Zuerst das Schütteln mit der Musik und zum Schluss das Mantra. Ich fühle mich ausgeglichen, ruhig und entspannt.
Alles Liebe
Katrin❤️

Verfasst am 13.11.2022 um 20:31

Sandra

Liebe Caroline,
ein überraschendes Video mit etwas anderen Übungen, die mich zum Schmunzeln gebracht haben. Hat Spass gemacht und Lockerheit gebracht.
Sandra

Verfasst am 14.11.2022 um 07:12

Caroline

Ja! Öfter mal was neues! Danke fürs ausprobieren, anvertrauen und kommentieren. Alles Liebe, Caroline

Verfasst am 21.11.2022 um 10:27

Aniara

Liebe Caroline,

ich liebe Deine Sessions und mache sie regelmässig. Es geht mir hinterher immer so gut. Du bist eine wunderbare Lehrerin. Ich freue mich, dass es Yogamehome gibt, weil ich nur noch selten in Berlin bin und dadurch trotzdem die Möglichkeit habe, meine Yogasessions zu machen. Die Musik in diesem Video hat mich sehr angesprochen. Könntest Du mir bitte sagen, von dem die ist und wo ich die erwerben kann?
Liebe zu Dir,
Aniara

Verfasst am 14.11.2022 um 11:06

Caroline

Liebe Aniara, ich freue mich sehr, dass wir über YMH im Kontakt sind! Hier ist der Link für die Playlist auf Spotify. https://open.spotify.com/playlist/5VSRQZGLGuolILiHt2XUhG?si=cfaf72ac97964caf
Ganz liebe Grüße aus Berlin,
Caro

Verfasst am 21.11.2022 um 10:25

Angela

Sehr besonders. Ganz herzlichen Dank!

Verfasst am 14.11.2022 um 18:14

Eva

Es war so eine tolle Kriya!!!
Bewegung, Entspannung und eine wunderschöne Mantra Meditation.
Ich bin einfach happy, danke liebe Caroline

Verfasst am 16.11.2022 um 17:54

Claudia

Danke, liebe Caroline!
Die Kriya war für mich eine tolle Abwechslung, das Schütteln war sehr wohltuend und die Meditation einfach wunderschön!
Ich gehe gut gelaunt und voller Energie in den Tag!

Verfasst am 17.11.2022 um 10:18

Dila

Liebe Caroline,

diese Kriya war so cool. Das hat viel Spaß gemacht und richtig gutgetan.
Genau das, was ich gebraucht habe. Danke und alles Liebe!

Verfasst am 19.11.2022 um 14:46

Martina

Liebe Caroline,

Wie immer war auch diese Stunde super. Vielen Dank für deine Inspiration. 🙏🏼

Verfasst am 20.11.2022 um 17:04

Angela

Liebe Caroline, eine sehr besondere Stunde. Ein Gefühl von Freude und Glück hat sich eingestellt und trägt mich sanft durch den Tag. Vielen Dank!

Verfasst am 21.11.2022 um 13:10

Bernadette

Danke, liebe Caroline, für diese Einheit. Gerade, wenn ich mich ein wenig zerstreut und aufgewühlt fühle, tun mir deine Stunden besonders gut! Deine sympatische Art und deine wohlklingende Stimme lassen mich dir immer voller Vertrauen folgen. Ich wünsche dir alles Liebe und freue mich auf weitere Videos mit dir!

Verfasst am 23.11.2022 um 12:06

Thomas

Liebe Caroline
wunderbar diese neue Kriya und die Kombination bringt Harmonie♡
Was bedeutet das SO im Mantra? Habs bei Satnam nicht gefunden.
Herzlichen Dank und liebe Grüße
Thomas

Verfasst am 24.11.2022 um 10:51

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