Programme
für Körper und Seele

Rauhnächte Online-Kurs Live

Inhalt

Übungen und Impulse für die Rauhnächte

Geeignet für

Alle

Dauer

13 Tage
21DaysOfOm

Inhalt

Video-Tipps für jeden Tag

Tagesaufgaben

Geeignet für

für alle

Dauer

21 Tage
Qi Gong Online Kurs Anfänger

Inhalt

3 Übungs-Videos

Geeignet für

Anfänger

Dauer

min. 3 Tage

Inhalt

5 Video-Tutorials

Geeignet für

für alle

Dauer

5 Einheiten à 5-10 Minuten
Yoga Programm für den Rücken

Inhalt

7 Übungs-Videos

viele Rücken-Tipps

Geeignet für

ab Level 2

Dauer

7 Tage
Online Kurs ashtanga Yoga

Inhalt

1 Atemübungs-Video

3 Praxis-Videos

Geeignet für

Level 2

Dauer

4 Einheiten
mehr laden
×
Zum Seitenanfang