Mit diesem Video haben wir eine recht knackige halbe Stunde Vinyasa Flow gedreht, die Dich ins Schwitzen bringen wird.
Viel Freude auf der Matte,
Bitta
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Leiterin einer renommierten Yoga-Therapie-Ausbildung
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Liebe Britta, wie wundervoll herausfordernd, auch für den Geist. So viel neue Inspiration. Ich darf noch üben und manches ist mir zu schnell, aber ich bin begeistert 😄. Lieben Dank Britta
Liebe Bitta, richtig toller Flow! Die Hände kann ich inzwischen im Rad schon lösen, hast du vielleicht noch einen Tipp welche Vorübungen ich für das gehobene Bein im Rad machen könnte? Da haperts noch ;) glg
Dem schließe ich mich an. Toller Flow, aber meine Beine sind wie festgenagelt am Boden : k
Wunderbar, schnell und knackig.
An manchen Stellen würde ich mir eine Variante wünschen. Ich werde aber weiter üben. 🙃
freut mich liebe Anke!
love it!
yeah!!
Wow echt knackig und schnell! Das gibt Kondition. Muss allerdings noch ein bisschen üben um mitzuhalten :) und das mache ich auf jeden Fall!
nur zu liebe Angelika!
Wow, dieses Video ist wunderbar. Man fliesst durch die Worte in Sanskrit, als wäre es die Muttersprache. Es fühlt sich an wie nach Hause kommen. Danke liebe Bitta🙏😍
merci liebe Anna!! :-)
Britta Style Love it
Danke Sigi!
Genial, wirklich summer power🙏🏻🧘♀️ vielen Dank und ich habe es sehr genossen Sanskritbegriffe wie deutsche Begriffe gehört und verstanden zu haben .
Den Flow mache ich sicher häufiger
Freut mich sehr!
Wow, sehr knackig und schnell, fast ein bisschen zu schnell, aber ich denke ab dem zweiten Mal nicht mehr. Hat mir viel Freude gemacht, vielen Dank und Bitte Bitte mehr davon, liebe Bitta!
Danke Angela, viel Spaß beim üben!
Oh Bitta, ich fühle mich, als hättest du das Video extra für mich gemacht! Es spricht mich so tief drinnen an und bringt Freude, Fülle, genährt sein, das Gefühl von Kraft, Beweglichkeit, Verbindung und Ankommen...
Liebe Ramona, wie schön zu lesen!! klar hab ich das für dich gemacht!
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Dieses Yoga-Video richtet sich an alle fortgeschrittenen Yogis. Dich erwartet ein kraftvoller Vinyasa Flow mit reduzierten Ansagen (Level 3), so dass Du genug Ruhe hast, um voll in Deine eigene Praxis…
Mit der Sequenz trainieren wir das Gehirn für räumliches Denken und Koordination im Flow mit ungewohnten Transitions und auch mal der ein oder anderen Balance auf einem Bein oder 2…
Wenn wir jeden Tag Yoga machen, ist unser Körper viel besser trainiert, als wenn wir nur 1x in der Woche auf die Matte gehen. Es muss gar nicht lang sein aber sollte für ganzen…
ohne/mit
Sonja
Liebe Britta, wie wundervoll herausfordernd, auch für den Geist. So viel neue Inspiration. Ich darf noch üben und manches ist mir zu schnell, aber ich bin begeistert 😄. Lieben Dank Britta
Verfasst am 28.08.2023 um 10:11
Anna
Liebe Bitta, richtig toller Flow! Die Hände kann ich inzwischen im Rad schon lösen, hast du vielleicht noch einen Tipp welche Vorübungen ich für das gehobene Bein im Rad machen könnte? Da haperts noch ;) glg
Verfasst am 23.08.2023 um 13:31
Marion
Dem schließe ich mich an. Toller Flow, aber meine Beine sind wie festgenagelt am Boden : k
Verfasst am 18.09.2023 um 16:41
Anke
Wunderbar, schnell und knackig.
An manchen Stellen würde ich mir eine Variante wünschen. Ich werde aber weiter üben. 🙃
Verfasst am 15.08.2023 um 19:09
Bitta
freut mich liebe Anke!
Verfasst am 16.08.2023 um 18:13
Tina
love it!
Verfasst am 09.08.2023 um 11:54
Bitta
yeah!!
Verfasst am 16.08.2023 um 18:14
Angelika
Wow echt knackig und schnell! Das gibt Kondition. Muss allerdings noch ein bisschen üben um mitzuhalten :) und das mache ich auf jeden Fall!
Verfasst am 08.08.2023 um 18:11
Bitta
nur zu liebe Angelika!
Verfasst am 16.08.2023 um 18:14
Anna
Wow, dieses Video ist wunderbar. Man fliesst durch die Worte in Sanskrit, als wäre es die Muttersprache. Es fühlt sich an wie nach Hause kommen. Danke liebe Bitta🙏😍
Verfasst am 06.08.2023 um 12:16
Bitta
merci liebe Anna!! :-)
Verfasst am 16.08.2023 um 18:12
SIGI
Britta Style Love it
Verfasst am 01.08.2023 um 18:55
Bitta
Danke Sigi!
Verfasst am 05.08.2023 um 11:04
Tatjana
Genial, wirklich summer power🙏🏻🧘♀️ vielen Dank und ich habe es sehr genossen Sanskritbegriffe wie deutsche Begriffe gehört und verstanden zu haben .
Den Flow mache ich sicher häufiger
Verfasst am 31.07.2023 um 11:38
Bitta
Freut mich sehr!
Verfasst am 05.08.2023 um 11:04
Angela
Wow, sehr knackig und schnell, fast ein bisschen zu schnell, aber ich denke ab dem zweiten Mal nicht mehr. Hat mir viel Freude gemacht, vielen Dank und Bitte Bitte mehr davon, liebe Bitta!
Verfasst am 30.07.2023 um 11:25
Bitta
Danke Angela, viel Spaß beim üben!
Verfasst am 05.08.2023 um 11:05
Ramona
Oh Bitta, ich fühle mich, als hättest du das Video extra für mich gemacht! Es spricht mich so tief drinnen an und bringt Freude, Fülle, genährt sein, das Gefühl von Kraft, Beweglichkeit, Verbindung und Ankommen...
Verfasst am 30.07.2023 um 09:58
Bitta
Liebe Ramona, wie schön zu lesen!! klar hab ich das für dich gemacht!
Verfasst am 05.08.2023 um 11:05