Rita
Vielen herzlichen Dank. Diese so wunderbar angeleitete und kompetente Sequenz bei Tinnitus tut einfach gut. Frau Dr. Rakus, es ist für mich eine Freude
so oft wie möglich diese Übungen in meinen Tag einzubauen, denn sie helfen mir. Rita
Yoga gegen Tinnitus
Übungen, die helfen
Yoga bei Ohrgeräuschen
Diese Yogaeinheit vereint Bewegung und Atem. Wir mobilisieren vor allem die Wirbelsäule und den Nacken. Da Tinnitus oft mit Verspannung, Anspannung und Stress zu tun hat, konzentrieren wir uns auf eine besonders entspannte und genießerische Ausführung der Übungen.
Dieses Video ist Teil einer Serie. Zu ihr gehören auch noch ein einleitender Vortrag Wie Yoga bei Tinnitus hilft und ein Video, in dem ich Dir Akupressurpunkte gegen Tinnitus zeige.
Ich wünsche Dir eine genussvolle, ruhige Praxis,
Julie
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Dein(e) LehrerIn
Dr. Julia Rakus
Ärztin & Yogalehrerin
Spezialistin für Yoga-Therapie, Schwangeren- und Mama&Baby-Yoga
Mehr erfahrenVideo-Kommentare
ausblendeneinblendenMichaela
Sehr angenehm! :)
Christine
Liebe Julia Vielen Dank für die wunderbare heilsame Praxis und Inspiration für meinen Yoga-Unterricht. Christine
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Vielen herzlichen Dank. Diese so wunderbar angeleitete und kompetente Sequenz bei Tinnitus tut einfach gut. Frau Dr. Rakus, es ist für mich eine Freude
so oft wie möglich diese Übungen in meinen Tag einzubauen, denn sie helfen mir. Rita
Verfasst am 24.05.2020 um 20:01
Michaela
Sehr angenehm! :)
Verfasst am 17.11.2021 um 17:56
Christine
Liebe Julia Vielen Dank für die wunderbare heilsame Praxis und Inspiration für meinen Yoga-Unterricht. Christine
Verfasst am 23.01.2023 um 14:36