Tinnitus
Wie Yoga bei Tinnitus hilft

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Das Klingeln in den Ohren

Leidest Du unter Ohrgeräuschen? Ein unangenehmes Klingeln, Pfeifen oder Rauschen stört Deine innere Ruhe? In diesem Vortrag möchte ich zusammenfassen, woher diese Geräusche kommen können, was Du selbst dagegen tun kannst und wie Dir Yoga dabei helfen wird.

Dieses Video ist die Einleitung zu zwei weiteren Praxisvideos. Im ersten Praxisteil zeige ich Dir, wie Du Akupressur bei Tinnitus anwenden kannst. Im zweiten Video machen wir gemeinsam einfache Yoga-Übungen gegen Tinnitus, die Dich wieder in die Ruhe bringen werden.

Alles Gute,
Julie

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Video-Kommentare 

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alina

"Das Ende der Spannung" ich liebe diesen Satz. Danke Alina

Verfasst am 08.07.2019 um 18:52

Simone

Dein Video macht Hoffnung auf einen guten Umgang mit dem Hörsturz und dem Tinnitus. Danke.

Verfasst am 03.07.2021 um 06:02

Woman

Liebe Julia, wenn ich einen Vorfall hatte (Laute Musik, bei Hörtest danach waren 2 Frequenzen rechts nicht mehr zu hören), sind Deine Übungen dann auch sinnvoll? Ich lebe nun seit 20 Jahren mit Tinnitus, der bei Stille immer bemerkbar ist. Liebe Grüße

Verfasst am 10.04.2022 um 23:32

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Dein(e) LehrerIn

Dr. Julia Rakus
Ärztin & Yogalehrerin

Spezialistin für Yoga-Therapie, Schwangeren- und Mama&Baby-Yoga

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alina

"Das Ende der Spannung" ich liebe diesen Satz. Danke Alina

Verfasst am 08.07.2019 um 18:52

Simone

Dein Video macht Hoffnung auf einen guten Umgang mit dem Hörsturz und dem Tinnitus. Danke.

Verfasst am 03.07.2021 um 06:02

Woman

Liebe Julia, wenn ich einen Vorfall hatte (Laute Musik, bei Hörtest danach waren 2 Frequenzen rechts nicht mehr zu hören), sind Deine Übungen dann auch sinnvoll? Ich lebe nun seit 20 Jahren mit Tinnitus, der bei Stille immer bemerkbar ist. Liebe Grüße

Verfasst am 10.04.2022 um 23:32

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