Anusara inspired
Unbekanntes ausprobieren

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Stil
Anusara
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Keine Angst vor Unbekanntem

Dieses Anusara-inspired-Video eignet sich gut für sportliche Yoginis und Yogis, denn die Yoga-Übungen darin sind recht anstrengend.

Ich wünsche Euch viel Spass also beim Schwitzen,

Birgit

 

Hilfsmittel: eventuell einen Block oder Kissen

Nachlesen: Mehr über Anusara-Yoga kannst Du im Artikel Yoga-Stil Anusara nachlesen.

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28 Bewertungen

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Video-Kommentare 

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Birgit

Diese langen Einheiten sind ganz toll Mir hat das unheimlich gut getan, auch wenn ich manches nicht perfekt hinbekommen habe Ich werde weiter mit Dir üben.Super,danke

Verfasst am 19.08.2021 um 10:44

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Dein(e) LehrerIn

Birgit Pöltl
Yogalehrerin

Spezialistin für Anusara Yoga und Herausgeberin der YogaZeit

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Birgit

Diese langen Einheiten sind ganz toll Mir hat das unheimlich gut getan, auch wenn ich manches nicht perfekt hinbekommen habe Ich werde weiter mit Dir üben.Super,danke

Verfasst am 19.08.2021 um 10:44

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