Master Class
Yoga Herausforderung

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47 min
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Stil
Embodied Flow
Thema
-
mit Musik
Fokus
-
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Yoga-Flow für Fortgeschrittene

Dieses Yoga-Video habe ich für alle gedacht, die körperlich richtig fit sind und die schon länger Yoga üben.

Dich erwartet also eine Reihe herausfordernder Asanas. Zum Beispiel Balance-Positionen auf Händen und Füßen, Hanuman-Asana, einen kleinen Kopfstand und viele weitere fortgeschrittene Asanas habe ich für Dich eingebaut. Bitte höre wieder auf deinen Körper.

Nimm Dir Pausen, wenn er sie verlangt oder passe die Asanas an, so dass Du stets im Sinne von "sthira sukham asanam" üben kannst.

Und das allerwichtigste: Hab Freude auf Deiner Matte!

Deine Britta

Hilfsmittel: evtl. Blöcke, Kissen, Decke

Nachlesen: Mehr über Embodied Flow Yoga erfahren kannst Du in meinem Blog-Beitrag Yoga-Stil: Was ist Embodied Flow Yoga? .

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.55 von 5

66 Bewertungen

  • 5 Sterne 72%
  • 4 Sterne 15%
  • 3 Sterne 8%
  • 2 Sterne 3%
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Video- Kommentare 

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Alexandra Baumgarten


Liebe Britta, das war wieder ganz wundervoll. Ich habe die Stunde heute nicht zum ersten Mal gemacht und es wird auch nochmals eine Wiederholung geben. Sehr herausfordernd, aber echt richtig richtig toll. Danke! Namaste

Verfasst am 29.10.2021 um 17:54

Jacqueline


Eine tolle sehr herausfordernde Stunde . Konnte mir die Flows nicht immer ganz merken am Anfang ,aber ich kam trotzdem ordentlich ins schwitzen. Danke

Verfasst am 24.10.2020 um 10:45

Sara


Ich lieeebe diese Klasse! (alle anderen von dir auch) Bitte mehr davon liebe Britta!
Danke, liebe Grüße Sara

Verfasst am 11.07.2020 um 19:25

Laura


Wow - vielen Dank Britta :)
Lange nicht mehr eine so tolle Stunde gehabt, bei der alles im wahrsten Sinne des Wortes geflossen ist!!
Genau das richtige gewesen.
Liebe Grüße - Namaste

Verfasst am 02.09.2018 um 16:30

Britta


Hallo Mudita_Bhavana_1991

Vielen lieben Dank für dein Feedback :) Das freut mich sehr und ich wünsch dir weiterhin viel Spass mit der Klasse :D

Alles Liebe und Namaste
Britta

Verfasst am 05.09.2018 um 20:59

Petra


Sehr geile Stunde. I love it

Verfasst am 17.06.2018 um 14:43

Britta


Hallo liebe PeTra7 :)
Das freut mich!!! Danke für dein Feedback und viel Spass weiterhin mit der Klasse.
LG
Britta

Verfasst am 19.06.2018 um 10:27

Yasmin


Wow!!!! Was für eine tolle Stunde! Hab zwar nicht alles mitmachen können, aber hat mir sehr gut gefallen und fühle mich wunderbar. Kannst du mir die Musik dazu verraten? Liebe Grüße Yasmin

Verfasst am 05.01.2018 um 12:44

Britta


Hallo liebe Yasmin :)
Das freut mich sehr, dass dir die Stunde gefallen hat... und ja, für manche der Asanas brauchts vielleicht ein bisschen mehr Übung, aber das ist ja das schöne mit den Videos... sie stehen immer wieder zur Verfügung :)

Ich hoffe, du bist auf Spotify. Der Link zu meiner Playliste der Klasse ist hier: https://open.spotify.com/user/1138560844/playlist/4juIKX97T6FtiDJheoaBkH

Alles Liebe
Britta

Verfasst am 05.01.2018 um 12:47

Yasmin


Hallo Britta,

Danke für deine Antwort! Ich bin bei Spotify, vielen Dank. Ich werde deine Videos sicher noch oft üben, hast einen neuen Fan:) liebe Grüße

Verfasst am 05.01.2018 um 22:21

Britta


Hehe, das freut mich natürlich sehr :D Wobei ich gestehen muss, dass das nicht meine normale Art ist zu unterrichten... aber das siehst du ja selbst, wenn du meine anderen Klassen machst. Für die Klasse gings einfach um eine Advanced Klasse mit vielen fortgeschrittenen Asanas und ohne Thema... sonst hab ich immer ein Thema dabei und die Klassen sind langsamer :) Ich wünsch dir auf jeden Fall ein tolles Wochenende! LG, Britta

Verfasst am 06.01.2018 um 09:32

Sonja


Das war genau richtig für mich heute. Zum Mini Kurs für Yogalehrerinnen habe ich einfach die Klasse mitgemacht und mein Thema Klarheit hat mich natürlich voll gefangen. Neue Lehrerin, neuer Stil, selber den Flow nachmachen... hahaha. Danke!

Verfasst am 04.09.2019 um 09:21

Britta


Danke dir, liebe Sonja :) Und toll, dass du die Klasse zum Thema Klarheit praktiziert hast und für dich wichtige Infos sammeln konntest :) Alles Liebe, Britta

Verfasst am 04.09.2019 um 09:35

Martina


Liebe Britta, Danke. Danke ...
Hatte ein big fat smile in Shavasana

Verfasst am 17.12.2017 um 11:30

Britta


Liebe Martina

:) Danke dir für deine Rückmeldung! So soll das sein und ich hoffe, dein big fat smile hält den Tag durch noch weiter an :)
Alles Liebe
Britta

Verfasst am 17.12.2017 um 12:51

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Dein(e) LehrerIn

Britta Kimpel
Yogalehrerin, Coach & Psychologin

Spezialistin für Embodied-Flow™-Yoga & Pranayama

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Alexandra Baumgarten


Liebe Britta, das war wieder ganz wundervoll. Ich habe die Stunde heute nicht zum ersten Mal gemacht und es wird auch nochmals eine Wiederholung geben. Sehr herausfordernd, aber echt richtig richtig toll. Danke! Namaste

Verfasst am 29.10.2021 um 17:54

Jacqueline


Eine tolle sehr herausfordernde Stunde . Konnte mir die Flows nicht immer ganz merken am Anfang ,aber ich kam trotzdem ordentlich ins schwitzen. Danke

Verfasst am 24.10.2020 um 10:45

Sara


Ich lieeebe diese Klasse! (alle anderen von dir auch) Bitte mehr davon liebe Britta!
Danke, liebe Grüße Sara

Verfasst am 11.07.2020 um 19:25

Laura


Wow - vielen Dank Britta :)
Lange nicht mehr eine so tolle Stunde gehabt, bei der alles im wahrsten Sinne des Wortes geflossen ist!!
Genau das richtige gewesen.
Liebe Grüße - Namaste

Verfasst am 02.09.2018 um 16:30

Britta


Hallo Mudita_Bhavana_1991

Vielen lieben Dank für dein Feedback :) Das freut mich sehr und ich wünsch dir weiterhin viel Spass mit der Klasse :D

Alles Liebe und Namaste
Britta

Verfasst am 05.09.2018 um 20:59

Petra


Sehr geile Stunde. I love it

Verfasst am 17.06.2018 um 14:43

Britta


Hallo liebe PeTra7 :)
Das freut mich!!! Danke für dein Feedback und viel Spass weiterhin mit der Klasse.
LG
Britta

Verfasst am 19.06.2018 um 10:27

Yasmin


Wow!!!! Was für eine tolle Stunde! Hab zwar nicht alles mitmachen können, aber hat mir sehr gut gefallen und fühle mich wunderbar. Kannst du mir die Musik dazu verraten? Liebe Grüße Yasmin

Verfasst am 05.01.2018 um 12:44

Britta


Hallo liebe Yasmin :)
Das freut mich sehr, dass dir die Stunde gefallen hat... und ja, für manche der Asanas brauchts vielleicht ein bisschen mehr Übung, aber das ist ja das schöne mit den Videos... sie stehen immer wieder zur Verfügung :)

Ich hoffe, du bist auf Spotify. Der Link zu meiner Playliste der Klasse ist hier: https://open.spotify.com/user/1138560844/playlist/4juIKX97T6FtiDJheoaBkH

Alles Liebe
Britta

Verfasst am 05.01.2018 um 12:47

Yasmin


Hallo Britta,

Danke für deine Antwort! Ich bin bei Spotify, vielen Dank. Ich werde deine Videos sicher noch oft üben, hast einen neuen Fan:) liebe Grüße

Verfasst am 05.01.2018 um 22:21

Britta


Hehe, das freut mich natürlich sehr :D Wobei ich gestehen muss, dass das nicht meine normale Art ist zu unterrichten... aber das siehst du ja selbst, wenn du meine anderen Klassen machst. Für die Klasse gings einfach um eine Advanced Klasse mit vielen fortgeschrittenen Asanas und ohne Thema... sonst hab ich immer ein Thema dabei und die Klassen sind langsamer :) Ich wünsch dir auf jeden Fall ein tolles Wochenende! LG, Britta

Verfasst am 06.01.2018 um 09:32

Sonja


Das war genau richtig für mich heute. Zum Mini Kurs für Yogalehrerinnen habe ich einfach die Klasse mitgemacht und mein Thema Klarheit hat mich natürlich voll gefangen. Neue Lehrerin, neuer Stil, selber den Flow nachmachen... hahaha. Danke!

Verfasst am 04.09.2019 um 09:21

Britta


Danke dir, liebe Sonja :) Und toll, dass du die Klasse zum Thema Klarheit praktiziert hast und für dich wichtige Infos sammeln konntest :) Alles Liebe, Britta

Verfasst am 04.09.2019 um 09:35

Martina


Liebe Britta, Danke. Danke ...
Hatte ein big fat smile in Shavasana

Verfasst am 17.12.2017 um 11:30

Britta


Liebe Martina

:) Danke dir für deine Rückmeldung! So soll das sein und ich hoffe, dein big fat smile hält den Tag durch noch weiter an :)
Alles Liebe
Britta

Verfasst am 17.12.2017 um 12:51

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