Eine Knospe entspringt
1. - 3. Monat
Yoga in der Schwangerschaft
In diesem Video zeige ich Dir, wie Du Dich in den ersten Monaten Deiner Schwangerschaft sanft bewegen und dabei lernen kannst, dieses neue Körpergefühl zu genießen.
Julie
Hilfsmitel: Block oder dickes Buch oder Kissen
Dein(e) LehrerIn
Dr. Julia Rakus
Ärztin & Yogalehrerin
Spezialistin für Yoga-Therapie, Schwangeren- und Mama&Baby-Yoga
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