Yoga bei rheumatischen Erkrankungen
Sanftes Mobilisieren

Yoga bei entzündlichen Erkrankungen

Solltest Du unter rheumatischen Erkrankungen leiden, dann wird Dir dieses Yoga-Video vielleicht Linderung verschaffen. Wir machen einige Yoga-Übungen, um die Gelenke zu mobiliseren und zu lockern und ich gebe Dir ein paar Ratschläge für den Umgang mit rheumatischen Erkrankungen.

Bitte bedenke wieder, dass Yoga-Videos nur als zusätzliche Maßnahme dienen können. Wenn Du also ernsthafte und anhaltende Gelenksschmerzen haben solltest, dann kläre das bitte mit einem Arzt ab.

Wenn Du Fragen an mich hast, kannst Du mich jederzeit gerne kontaktieren.

Liebe Grüße,
Julie