Yoga für Frühaufsteher
dehnen, atmen, lieben

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Dieses Video ist Teil des Programms: Yoga zum Frühstück

29 min
30
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Stil
Vinyasa Flow
Thema
Morgen-Yoga
ohne Musik
Inspiration
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Sanfter Morgenflow

Dieses Yoga Video ist für alle gedacht, die den Tag gerne ruhig und sanft beginnen wollen. Wir strecken unsere noch müden Körper, nehmen uns Zeit für bewusstes Atmen und lenken unseren Geist hin zu liebevolle Gedanken für uns selbst und andere.

Genieße Deinen Tag,

Shakti

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4.62 von 5

517 Bewertungen

  • 5 Sterne 74%
  • 4 Sterne 17%
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Video- Kommentare 

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Pietra


vielen Dank für diesen schönen Start in den Tag! Ich musste oft schmunzeln und war amüsiert :-) ich fühle mich gestärkt und beschwingt für den Tag! Herzlichen Dank!

Verfasst am 25.11.2021 um 08:40

Lucia


Lieber Percy, Deine Art Yoga zu unterrichten hat mir in dieser Sequenz sehr gut gefallen. Mit Leichtigkeit und Humor startet es sich besonders gut in den Tag:)
Ich werde auf jeden Fall schauen, was Du noch für Sequenzen gibst.
Alles liebe Lucia

Verfasst am 14.11.2021 um 18:59

Angelika


Vielen Dank Percy für die sanfte, heitere und erfrischende kurze Sequenz, hat gerade sehr gut getan. Danke auch für die Erinnerung "Das Yoga/Leben DARF leicht sein!" mein Mantra in herausfordernden Zeiten ;) Alles Liebe, Namaste Angelika

Verfasst am 07.11.2021 um 10:55

Karin


Hallo, ich finde das Video super und habe es schon ganz oft gemacht. Ein Satz löst aber jedes Mal Widerspruch bei mir aus, und zwar: "du bist gesund, du kannst alles machen, du musst nur wollen".
Diese Aussage finde ich sehr allgemein. Es gibt ja auch Menschen, die chronisch krank sind, also nicht gesund. Und dass jede/r alles machen kann wenn er/sie nur will, stimmt so auch nicht.
Davon abgesehen aber eine sehr schöne Session.

Verfasst am 14.03.2021 um 07:39

Marietta


Hallo Percy, ich mache gerade den Yoga zum Frühstück Kurs und fand dieses Video wunderbar. Da musste ich direkt gucken, welche Videos es noch von dir gibt. Schade, dass es aktuell nur drei sind. Würde gerne mehr von dir sehen.

Verfasst am 06.03.2021 um 10:03

Martina


Danke, Percy....Deine Videos sind super....schön wäre noch mehr von dir....
Besonders dieses hier ist für mich momentan sehr wertvoll, da ich einige Bewegungen zur Zeit nicht machen kann.....vielen Dank

Verfasst am 05.12.2020 um 11:57

Anna


Sehr erfrischend seine Art. Es darf auch mal gelacht werden beim Yoga :) Schön!

Verfasst am 13.11.2020 um 09:13

Anna


Bitte mehr von PERCY SHAKTI!

Verfasst am 13.11.2020 um 09:12

Sandra


Spitze! Danke für die Inspirationen.

Verfasst am 10.10.2020 um 12:13

Vicktoria


sehr sehr feines Video - die Stimme ist herrlich angenehm, danke!

Verfasst am 10.10.2020 um 09:21

Patricia


Genau das was ich heute gebraucht habe, danke dafür!

Verfasst am 02.10.2020 um 08:13

Miriam


mir ist aufgefallen, dass die linke Hüfte nicht gelockert wird, die rechte schon :)

Verfasst am 18.03.2020 um 07:42

petra


tolle Session! Ich wünsche mir mehr Videos von dir! ;o)

Verfasst am 08.01.2020 um 12:12

cordi


Danke, für diesen tollen, entspannten Start in den Tag! Ich liebe es, wenn Yoga auch lustig sein kann :) Danke dafür!

Verfasst am 01.10.2019 um 11:59

Anja


Entspannte Session und auch sehr amüsant durch die unkonventionelle Art von Percy Shakti. Macht gute Laune.

Verfasst am 06.10.2018 um 11:34

Marva


Schönes sanftes Yoga. Begleitet von Shakti’s Einzigartigkeit .

Verfasst am 18.09.2018 um 08:37

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Dein(e) LehrerIn

Percy Shakti Johannsen
Autor & Yogalehrer

Spezialist für Vinyasa und Veranstalter des Namaste-Yogafestivals

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Pietra


vielen Dank für diesen schönen Start in den Tag! Ich musste oft schmunzeln und war amüsiert :-) ich fühle mich gestärkt und beschwingt für den Tag! Herzlichen Dank!

Verfasst am 25.11.2021 um 08:40

Lucia


Lieber Percy, Deine Art Yoga zu unterrichten hat mir in dieser Sequenz sehr gut gefallen. Mit Leichtigkeit und Humor startet es sich besonders gut in den Tag:)
Ich werde auf jeden Fall schauen, was Du noch für Sequenzen gibst.
Alles liebe Lucia

Verfasst am 14.11.2021 um 18:59

Angelika


Vielen Dank Percy für die sanfte, heitere und erfrischende kurze Sequenz, hat gerade sehr gut getan. Danke auch für die Erinnerung "Das Yoga/Leben DARF leicht sein!" mein Mantra in herausfordernden Zeiten ;) Alles Liebe, Namaste Angelika

Verfasst am 07.11.2021 um 10:55

Karin


Hallo, ich finde das Video super und habe es schon ganz oft gemacht. Ein Satz löst aber jedes Mal Widerspruch bei mir aus, und zwar: "du bist gesund, du kannst alles machen, du musst nur wollen".
Diese Aussage finde ich sehr allgemein. Es gibt ja auch Menschen, die chronisch krank sind, also nicht gesund. Und dass jede/r alles machen kann wenn er/sie nur will, stimmt so auch nicht.
Davon abgesehen aber eine sehr schöne Session.

Verfasst am 14.03.2021 um 07:39

Marietta


Hallo Percy, ich mache gerade den Yoga zum Frühstück Kurs und fand dieses Video wunderbar. Da musste ich direkt gucken, welche Videos es noch von dir gibt. Schade, dass es aktuell nur drei sind. Würde gerne mehr von dir sehen.

Verfasst am 06.03.2021 um 10:03

Martina


Danke, Percy....Deine Videos sind super....schön wäre noch mehr von dir....
Besonders dieses hier ist für mich momentan sehr wertvoll, da ich einige Bewegungen zur Zeit nicht machen kann.....vielen Dank

Verfasst am 05.12.2020 um 11:57

Anna


Sehr erfrischend seine Art. Es darf auch mal gelacht werden beim Yoga :) Schön!

Verfasst am 13.11.2020 um 09:13

Anna


Bitte mehr von PERCY SHAKTI!

Verfasst am 13.11.2020 um 09:12

Sandra


Spitze! Danke für die Inspirationen.

Verfasst am 10.10.2020 um 12:13

Vicktoria


sehr sehr feines Video - die Stimme ist herrlich angenehm, danke!

Verfasst am 10.10.2020 um 09:21

Patricia


Genau das was ich heute gebraucht habe, danke dafür!

Verfasst am 02.10.2020 um 08:13

Miriam


mir ist aufgefallen, dass die linke Hüfte nicht gelockert wird, die rechte schon :)

Verfasst am 18.03.2020 um 07:42

petra


tolle Session! Ich wünsche mir mehr Videos von dir! ;o)

Verfasst am 08.01.2020 um 12:12

cordi


Danke, für diesen tollen, entspannten Start in den Tag! Ich liebe es, wenn Yoga auch lustig sein kann :) Danke dafür!

Verfasst am 01.10.2019 um 11:59

Anja


Entspannte Session und auch sehr amüsant durch die unkonventionelle Art von Percy Shakti. Macht gute Laune.

Verfasst am 06.10.2018 um 11:34

Marva


Schönes sanftes Yoga. Begleitet von Shakti’s Einzigartigkeit .

Verfasst am 18.09.2018 um 08:37

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